PHD CLA (90 caps)

CLA (90 caps) de PhD est un complément destiné à compléter l'apport nutritionnel des personnes qui suivent un programme d'entrainement et qui ont adopté un régime sain et équilibré dans le cadre d'un objectif de prise de muscle sec ou sèche.

La formule CLA de PhD contient 1000mg de CLA par capsule, ce qui lui permet d'être un excellent complément alimentaire !

En effet, le CLA est un dérivé de l'acide linolénique, qui est lui même un acide gras essentiel de la famille des oméga-6.

Vous l'aurez compris donc, le CLA est un élément essentiel, qui malheureusement n'est pas naturellement produit par l'organisme. Il est cependant présent dans certaines denrées alimentaires comme plus précisemment les laitages et viandes de ruminants (boeuf, mouton, chèvre). A noter que l'alimentation (dans le cadre d'un régime non végétarien) n'apporte qu'une faible quantité de CLA, soit seulement 1g par jour, alors qu'il en faudrait 2 à 3g par jour pour bénéficier des effets du CLA sur l'organisme.

Il a été démontré que 2 g par jour de CLA contribue au maintien des taux de cholestérol sanguin normal.

Choisir de se supplémenter en CLA dans le cadre d'un régime sain est une bonne option pour atteindre le dosage en CLA adéquate. Généralement, le CLA est utilisé en complément par les athlètes dans le cadre d'un régime perte de poids.