le manuel anti-douleurs du sportif
Plus de 30 pathologies traitées
Prix 24,50 €
Fitadium te propose une sélection de livres et de guides de musculation et de fitness qui pourront t'être utiles pour perfectionner ou concevoir vos entrainements à domicile ou en salle.
Tu as le choix entre des méthodes complètes de musculation ou bien des exercices spécifiques pour le gainage et les abdominaux, qui ont fait leurs preuves et te permettront de progresser à coup sûr.
Filtrer par
Prix
Prix
Plus de 30 pathologies traitées
Le bon usage pour ta construction musculaire
La méthode pour affiner et sculpter votre corps rapidement
Ouvrage pédagogique consacré à la nutrition
Tonification avec swiss ball
Atteindre ses objectifs de poids sans privation
40 séances de 15 minutes
Plus de 40 séances de 10 minutes
Niveau débutant et intermédiaire
Pour tous les niveaux
Pilates, abdos et cardio à la maison
Des séances rapides, efficaces et faciles
450 programmes spécifiques