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Abdos Express est un livre de sport de la marque Amphora.
La collection express connait un franc succès après ses trois premiers ouvrages, Training, Yoga, Stretching. La gamme s'agrandit pour compléter tes séances de sport à la maison, avec 40 séances de 15 minutes, sans matériel ! Prêt(e) pour des abdominaux en béton ?
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