Anabolisants naturels

Un stimulateur hormonal contient un ou plusieurs ingrédients naturels (et légaux contrairement aux stéroïdes anabolisants) capables d’apporter un plus à nos propres hormones.

Il s’agit principalement de boosters de testostérone et de l’hormone de croissance, dont la stimulationaide à atteindre plus vite un objectif de développement des muscles ou de sèche.

Le ZMA, le tribulus terrestris ou l’acide d-aspartique sont parmi les plus connus et les plus souvent utilisés.

Qu'est-ce qu'un produit anabolisant musculaire ?

Nos hormones sont toujours actives, tout au long de notre journée et de notre vie. Certaines sont anabolisantes, d’autres catabolisantes. La vie consiste à l'équilibre entre ces deux processus métaboliques opposés, l'anabolisme et le catabolisme, essentiels au fonctionnement de l'organisme :

• L'anabolisme est le processus par lequel le corps construit des molécules complexes à partir de molécules plus simples, nécessitant de l'énergie. Par exemple, la synthèse des protéines à partir d'acides aminés pour construire des muscles.
• Le catabolisme est le processus de dégradation des molécules complexes en molécules plus simples, libérant ainsi de l'énergie. Exemple : la décomposition des glucides en glucose pour fournir de l'énergie aux cellules.

Un produit anabolisant, également connu sous le nom de stéroïde anabolisant, est une substance synthétique conçue pour imiter l'action de l'hormone sexuelle masculine, la testostérone ou celle de l'hormone de croissance (GH).

Ces produits sont généralement utilisés pour stimuler la croissance musculaire et améliorer les performances sportives. Ils agissent en augmentant le taux de protéines dans les cellules musculaires, favorisant ainsi le développement des tissus.

Bien que certains produits anabolisants puissent être légaux et naturels, comme certains compléments alimentaires, d'autres sont illégaux et peuvent avoir des effets secondaires négatifs sur la santé générale. Ces produits illégaux associés au terme stéroïdes sont clairement associés au dopage. 

La synthèse d’hormones nécessite la présence de certains nutriments qui vont jouer le rôle de précurseurs de ces hormones. Leur rôle anabolisant sera donc amplifié dans la prise de masse et la construction musculaire en association avec la musculation.

2 hormones sont particulièrement influentes : la testostérone, la gh.

Avec ces stimulants hormonaux, le corps va pouvoir fixer ainsi beaucoup plus de protéines et ainsi accélérer considérablement la croissance musculaire, diminuer la masse grasse. Ces boosters hormonaux ont ainsi un effet immédiat sur la synthèse protidique qui va favoriser la production de la force athlétique sans oublier une stimulation accrue de la libido.

Ces stéroïdes anabolisants ont un effet sur les performances sportives avec une réduction de la fatigue, une augmentation de la masse musculaire et de la rétention azote, une stimulation de l'agressivité... 

Malgré leur efficacité apparente, l'usage de stéroïdes anabolisants comporte de nombreux risques pour la santé physique et psychologique.  Les dangers incluent des effets secondaires graves comme des troubles cardiovasculaires, des lésions hépatiques, des déséquilibres hormonaux, et des problèmes psychologiques tels que l'agressivité accrue et la dépression. De plus, l'usage de stéroïdes peut entraîner une dépendance physique et psychologique.

En raison de ces risques importants, les stéroïdes anabolisants sont illégaux et sont classés parmi les substances interdites sous peine d'une suspension à vie des sports de compétition. 

L’hormone de croissance est celle qui permet à nos os, nos muscles de grandir et se développer jusqu’à l’âge adulte. Ensuite, elle diminue d’année en année mais continue à favoriser l’anabolisme, la fonte des graisses et la réparation des fibres musculaires. Maintenir ce taux le plus élevé possible évite la perte des capacités physiques. Les compléments boosters de GH peuvent alors vous aider.

Les acides aminés

Pour un taux optimal d'hormone de croissance, il est nécessaire de consommer des suppléments à base d’acide aspartique, d’acides aminés et particulièrement des BCAA, de l’arginine et de la glutamine.

Le gaba

Le GABA provient de la glutamine. Ce neurotransmetteur “calme” le système nerveux central, et favorise le repos, la récupération et le sommeil. En soutenant le sommeil profond, il stimulerait la sécrétion de Gh ou hormone de croissance de façon très importante.

La testostérone est une hormone anabolisante jouant sur la prise de muscle, la force, la performance et la récupération.

Cette hormone est très présente chez l’homme, sécrétée par les testicules et les glandes surrénales (moins présente chez la femme, bien que sécrétée aussi à partir des ovaires). A partir de l’âge adulte, elle ne fait que baisser. Or, plus il y a de déficit en testostérone et plus la prise de masse musculaire devient difficile. Ce manque de testostérone s’accompagne aussi d’une perte de densité osseuse et de libido à plus ou moins long terme.

C’est encore plus vrai si l’âge augmente ou si on est au régime strict. De même, si on est sujet aux entrainements intenses, sans prendre assez de repos, on a donc tout intérêt à augmenter sa testostérone. 

Prendre des stimulants hormonaux naturels, a pour but d'augmenter la testostérone totale et de booster la production d'hormones de croissance.

Le tribulus terrestri

Cette plante longtemps utilisée en Asie et en Inde est devenue populaire grâce aux athlètes des pays de l’est lors de compétitions. Il s’est avéré capable d’améliorer les performances sportives. Le Tribulus favoriserait la fabrication de testostérone grâce aux saponines qu’il contient même si ces effets restent encore controversés.

Le ZMA

Utilisée comme booster de testostérone naturel, cette combinaison de deux ingrédients zinc et magnésium appelée ZMA dans des proportions spécifiques améliorerait la production de testostérone. Ce qui est certain c’est que les sportifs sont souvent carencés en minéraux et que leur en apporter améliore grandement leurs performances.

Le fenugrec : plante aux propriétés anabolisantes

Le fenugrec, surnommé "foin de Grèce", est une plante originaire d'Inde et du Moyen-Orient, reconnue pour ses nombreux bienfaits pour la santé, notamment pour les sportifs.

Il est particulièrement apprécié pour ses propriétés anabolisantes et anti-fatigue, grâce à ses composés en saponines et à un acide aminé spécifique, le 4-hydroxy-isoleucine, qui régule le taux de sucre sanguin et le cholestérol, aidant ainsi à la perte de gras. 

De plus, le fenugrec est connu pour stimuler l'appétit, améliorer les niveaux de testostérone, et favoriser le gain de masse musculaire et de force lorsqu'il est combiné avec un entraînement de musculation.

Il est également bénéfique pour réguler la glycémie, tonifier l'organisme, soulager les inflammations et privilégier la lactation chez les femmes.

Les anabolisants naturels proposés par Fitadium sont naturels et sans risque. En stimulant les mécanismes de production naturelle d’hormones, ils renforcent le processus biologique existant, sans jamais s’y substituer.

La production naturelle continue, contrairement aux stéroïdes qui eux, l’arrêtent, impliquant de nombreux risques et effets secondaires.

Un soutien hormonal peut être utile lorsqu’on s’entraîne dûrement, qu’on avance en âge ou qu’on se soumet à un régime pauvre en calories. Plus on est du côté de l'anabolisme, plus on récupère vite et on est performant. Or pour maintenir une certaine densité musculaire, ces hormones sont nécessaires.

Prendre 2 à 3 fois par an des stimulants hormonaux naturels permet de maintenir un niveau de testostérone plus haut, et donc d'améliorer ses performances et son apparence physique. Quant aux boosters d’hormone de croissance, ils vont agir directement sur la récupération et la réparation musculaire.

Selon le type de stimulants, prends-les:

• juste après l’entrainement, au moment de la fenêtre anabolique,
  
  ou

• le soir pour rétablir l’équilibre positif entre anabolisme et catabolisme durant le sommeil.

La testostérone est une hormone produite par le corps féminin, mais 6 à 7 fois moins que chez les hommes. Il n’est pas forcément utile, pour les femmes, de stimuler davantage la production de testostérone naturelle pour gagner en muscle.

Le simple fait de pratiquer un sport comme la musculation augmente légèrement ce taux, et a des effets bénéfiques sur le galbe et le tonus de la silhouette. Elles ont tout intérêt à essayer les pré-workout pour donner plus d'intensité à leurs entrainements.

*Les compléments alimentaires sont à consommer dans le cadre d’un mode de vie sain et d’une alimentation équilibrée. Les résultats ne sont pas garantis.