Crazy Bar (18x44g)

Crazy Bar de Yam Nutrition est une barre protéinée conçue pour t’offrir une collation gourmande et pratique tout en complétant facilement tes apports en protéines. Chaque barre de 44 g apporte 15 g de protéines, soit environ un tiers du poids de la barre.

Les protéines contribuent à augmenter et à maintenir la masse musculaire, ce qui permet de l’intégrer facilement à ton alimentation lorsque tu pratiques la musculation ou une activité sportive régulière. Avec 160 kcal par barre, Crazy Bar constitue une alternative pratique lorsque tu souhaites remplacer ponctuellement un shaker par un snack prêt à consommer.

Son format individuel ne nécessite aucune préparation et peut facilement être emporté au travail, en déplacement ou dans ton sac de sport. La barre associe plusieurs sources de protéines, notamment des protéines de lait, des protéines de soja et du blanc d’œuf en poudre.

Elle contient également des crispies de soja et des crisps de riz au cacao qui participent à sa texture plus gourmande qu’une barre protéinée classique. Chaque portion apporte seulement 1,3 g de sucres, pour 8,8 g de glucides au total. La formule contient également 8,4 g de fibres alimentaires et 5,1 g de polyols par barre.

Elle permet donc d’associer dans une même collation une quantité élevée de protéines, une forte teneur en fibres et une faible quantité de sucres. Ce conditionnement est particulièrement pratique si tu souhaites disposer régulièrement d’une collation protéinée prête à consommer.