Vitamina B12 (60 tabs)

Vitamina B12 (60 comprimés) de Yamamoto Research est un complément alimentaire apportant 1000 µg de vitamine B12 par comprimé, sous forme de méthylcobalamine. Avec une seule prise quotidienne, elle permet de compléter facilement tes apports en vitamine B12 dans une formule simple et fortement dosée.

Chaque comprimé fournit 1000 µg de vitamine B12, soit 40 000 % des apports de référence. La vitamine B12 joue plusieurs rôles importants dans l’organisme et contribue notamment à réduire la fatigue et la lassitude, ce qui en fait un micronutriment particulièrement intéressant à surveiller lorsque tes apports alimentaires sont insuffisants.

Elle contribue également à un métabolisme énergétique normal ainsi qu’au fonctionnement normal du système nerveux. Elle participe aussi à des fonctions psychologiques normales et au fonctionnement normal du système immunitaire. La vitamine B12 intervient par ailleurs dans la formation normale des globules rouges et dans le métabolisme normal de l’homocystéine.

Ces différents rôles expliquent pourquoi elle occupe une place importante dans l’équilibre quotidien, au-delà de la seule pratique sportive. Yamamoto Research utilise ici de la méthylcobalamine, une forme méthylée de vitamine B12. La formule reste volontairement courte, avec seulement quelques excipients nécessaires à la fabrication du comprimé en complément de la vitamine B12.