Caféine

La caféine augmente la force, la puissance et l'endurance. Elle est utilisée comme stimulant pour augmenter la vigilance, la mémoire et les performances du cerveau. Elle est présente non seulement dans le café et le thé mais aussi dans le chocolat, les sodas et certaines formules anti-fatigue. C’est un ingrédient fréquemment utilisé dans les brûleurs de graisses et les boosters d’entrainement pour booster à la fois l’énergie et élever le métabolisme.

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