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Préparation en poudre pour pancakes protéinés
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Oatmeal Flakes (1kg)
Farine d’avoine aromatisée
3 Avis
- Idéal en prise de masse
- Source de glucides : 60 g par portion
- Parfait pour porridges et recettes gourmandes
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8 Avis
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Oatmeal Flakes (1kg) de Daily Life, farine à base de flocons d’avoine aromatisés pensés pour rendre tes petits-déjeuners et collations beaucoup plus gourmands.
Avec environ 60 g de glucides, 13 g de protéines et 6 g de fibres pour 100 g selon les saveurs, Oatmeal Flakes (1kg) constitue une base intéressante pour enrichir facilement tes repas en glucides. Sa teneur permet de le présenter comme riche en fibres et source de protéines
- Les protéines contribuent au maintien et au développement de la masse musculaire.
Son vrai point fort, c’est sa polyvalence. Tu peux l’utiliser au petit-déjeuner, avant une séance, en collation ou simplement lorsque tu veux préparer quelque chose de rapide et gourmand. Mélange-la avec du lait, une boisson végétale ou du yaourt pour un bowl express, transforme-la en porridge chaud, ajoute-la à un smoothie ou incorpore-la dans des pancakes, cookies, cakes et bowls maison.
Oatmeal Flakes (1kg) est une alternative pratique lorsque tu veux sortir du shaker classique et construire des repas plus complets autour de l’avoine. Son goût déjà aromatisé évite de devoir ajouter beaucoup d’ingrédients pour obtenir une préparation agréable à manger. La formule convient également à une alimentation vegan.
Disponible en plusieurs saveurs : Vanilla Cream, Neutre, Chocolate, Chocolate Orange, Brownie, Donuts et Cheesecake.
Poids Net : 1 kgProduit avec édulcorant(s)
Mélange une portion d’Oatmeal Flakes avec du lait, une boisson végétale ou un yaourt, puis consomme-les au petit-déjeuner ou en collation.
Pour un porridge chaud, verse les flocons dans une casserole avec du lait ou de l’eau, puis laisse cuire quelques minutes à feu doux en mélangeant jusqu’à obtenir la texture souhaitée. Tu peux aussi les préparer la veille en overnight porridge avec un yaourt, une boisson végétale et quelques fruits.
Ajoute selon tes envies des fruits frais, une banane, des fruits rouges, du beurre de cacahuète, des amandes, des copeaux de chocolat ou un peu de whey pour créer un petit-déjeuner plus complet. Les Oatmeal Flakes peuvent également s’intégrer dans des pancakes, un bowl cake, des cookies ou des barres maison.
Informations nutritionnelles - Vanilla Cream
Une portion : 100 g
| Pour 100 g | AR %* | |
|---|---|---|
| Énergie | 1 573 kJ / 373 kcal | 18 % |
| Graisses - dont acides gras saturés | 7,45 g 3,15 g | 10 % 15 % |
| Glucides - dont sucres | 60,48 g 1,64 g | 23 % 1 % |
| Fibres alimentaires | 6,03 g | - |
| Protéines | 13 g | 26 % |
*AR : Apports de référence pour un adulte moyen (8400 kJ/2000 kcal)
Ingrédients - Vanilla Cream : Farine d'avoine (gluten), arôme, edulcorant (sucralose).
Informations nutritionnelles - Neutre
Une portion : 100 g
| Pour 100 g | AR %* | |
|---|---|---|
| Énergie | 1 525 kJ / 364 kcal | 18 % |
| Graisses - dont acides gras saturés | 9,4 g 1,8 g | 13 % 9 % |
| Glucides - dont sucres | 47,3 g 1,2 g | 18 % 1 % |
| Fibres alimentaires | 18,02 g | - |
| Protéines | 13,4 g | 26 % |
*AR : Apports de référence pour un adulte moyen (8400 kJ/2000 kcal)
Ingrédients - Neutre : Farine d'avoine (gluten).
Informations nutritionnelles - Chocolate
Une portion : 100 g
| Pour 100 g | AR %* | |
|---|---|---|
| Énergie | 1 573 kJ / 373 kcal | 18 % |
| Graisses - dont acides gras saturés | 7,45 g 3,15 g | 10 % 15 % |
| Glucides - dont sucres | 60,48 g 1,64 g | 23 % 1 % |
| Fibres alimentaires | 6,03 g | - |
| Protéines | 13 g | 26 % |
*AR : Apports de référence pour un adulte moyen (8400 kJ/2000 kcal)
Ingrédients - Chocolate : Farine d'avoine (gluten), cacao en poudre, edulcorant (sucralose).
Informations nutritionnelles - Chocolate Orange
Une portion : 100 g
| Pour 100 g | AR %* | |
|---|---|---|
| Énergie | 1 548 kJ / 368 kcal | 18 % |
| Graisses - dont acides gras saturés | 8,2 g 1,8 g | 11 % 9 % |
| Glucides - dont sucres | 53 g 1 g | 20 % 1 % |
| Fibres alimentaires | 12 g | - |
| Protéines | 15 g | 30 % |
| Sel | 0,03 g | - |
*AR : Apports de référence pour un adulte moyen (8400 kJ/2000 kcal)
Ingrédients - Chocolate Orange : Farine d'avoine ( ), cacao maigre en poudre, arôme, edulcorant (sucralose).
Informations nutritionnelles - Brownie
Une portion : 100 g
| Pour 100 g | AR %* | |
|---|---|---|
| Énergie | 1 573 kJ / 373 kcal | 18 % |
| Graisses - dont acides gras saturés | 7,45 g 3,15 g | 10 % 15 % |
| Glucides - dont sucres | 60,48 g 1,64 g | 23 % 1 % |
| Fibres alimentaires | 6,03 g | - |
| Protéines | 13 g | 26 % |
*AR : Apports de référence pour un adulte moyen (8400 kJ/2000 kcal)
Ingrédients - Brownie : Farine d'avoine (gluten), cacao en poudre, arôme, edulcorant (sucralose).
Informations nutritionnelles - Donuts
Une portion : 100 g
| Pour 100 g | AR %* | |
|---|---|---|
| Énergie | 1 573 kJ / 373 kcal | 18 % |
| Graisses - dont acides gras saturés | 7,45 g 3,15 g | 10 % 15 % |
| Glucides - dont sucres | 60,48 g 1,64 g | 23 % 1 % |
| Fibres alimentaires | 6,03 g | - |
| Protéines | 13 g | 26 % |
*AR : Apports de référence pour un adulte moyen (8400 kJ/2000 kcal)
Ingrédients - Donuts : Farine d'avoine (gluten), arôme, edulcorant (sucralose).
Informations nutritionnelles - Cheesecake
Une portion : 100 g
| Pour 100 g | AR %* | |
|---|---|---|
| Énergie | 1 573 kJ / 373 kcal | 18 % |
| Graisses - dont acides gras saturés | 7,45 g 3,15 g | 10 % 15 % |
| Glucides - dont sucres | 60,48 g 1,64 g | 23 % 1 % |
| Fibres alimentaires | 6,03 g | - |
| Protéines | 13 g | 26 % |
*AR : Apports de référence pour un adulte moyen (8400 kJ/2000 kcal)
Ingrédients - Cheesecake : Farine d'avoine (gluten), arôme, edulcorant (sucralose).
À consommer dans le cadre d’une alimentation variée et équilibrée. À consommer de préférence avant : voir l’impression. À conserver dans un endroit sec et peu lumineux.
Allergènes : Produit dans une usine traitant des œufs, des protéines de lait, du gluten, des arachides, du soja et des ingrédients à base de crustacés.
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