ZMA

ZMA est une formule qui regroupe 3 ingrédients : zinc aspartate, magnésium aspartate et vitamine B6. Ce complément alimentaire est présenté comme un booster de testostérone naturel et sans danger. La B6 favorise l’absorption des deux minéraux. Le magnésium et le zinc sont quant à eux indispensables pour une production optimale de testostérone, notamment chez les athlètes dont les besoins sont accrus par une pratique sportive intensive. De plus cette association d’oligo-éléments et de vitamines améliore le sommeil, la récupération durant la nuit où la sécrétion hormonale est au top.

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