Tarte crue chocolat & noisette vegan

Recette tarte crue vegan choco noisette

Miam! Une bonne recette à base de chocolat cru et vegan, qui ne vous fera pas grossir grâce aux protéines et aux bons ingrédients healthy. Vous êtes preneurs? Ultra facile à faire, sans cuisson, vous allez adorer cette recette protéinée.

Les ingrédients pour la tarte crue chocolat & noisette

Pour 4 à 6 tartelettes

Temps de préparation : 25 minutes

  • 50 g de flocons d’avoine
  • 170 g de pâte de datte
  • 90 g de noisette en poudre
  • 2 cuillère à soupe de Whey Nutella
  • 2 pincées de sel
  • 110 g de chocolat noir pâtissier
  • 140 g de crème de soja
  • quelques noisettes et pépites de chocolat
  • du cacao

La whey utilisée pour cette recette

#Fitadium

Réalisation de la recette tarte crue chocolat & noisette

  • Déposez dans un blender, les flocons d’avoine, la poudre de noisette, la pâte de datte coupée en morceaux et une cuillère à soupe de Whey. Mixez jusqu’à l’obtention d’un ensemble homogène.
  • Répartissez la pâte entre 4 à 6 cercles à tartelettes (en fonction de la taille) puis étalez-la à l’aide des doigts. Réservez.
  • Préparez la ganache : faites chauffer la crème puis versez-la sur le chocolat préalablement coupé.
  • Laissez refroidir avant d’ajouter la whey chocolat noisette. Fouettez puis répartissez la préparation entre les fonds de tartelette.
  • Avant de servir, saupoudrez les tartelettes de cacao ou de whey et répartissez dessus quelques pépites de chocolat et des noisettes.

Bonne dégustation!

Noter l'article
(1 vote, Moyenne: 5/5)
Tarte crue chocolat & noisette vegan
Miam! Une bonne recette à base de chocolat cru et vegan, qui ne vous fera…
5 sur 5 1 votes
#coach
#1
Train like a beast, look like a beauty
#2
Deviens plus fort que ta plus forte excuse
#3
Le chocolat fait rétrécir les jeans
Brookie au chocolat