Vos objectifs
Musculation
Fitness
Perte de poids
Performance Sportive
Santé Bien Etre
Nutrition
Vêtements / Accessoires
Se Faire Coacher
Bons Plans
Coaching personnalisé
Mon CompteLa presse à mollet
Cet exercice permet de travailler les mollets et cible principalement les jumeaux.
Exercices mollets
Situés sur la partie postérieure de la jambe, les mollets permettent l’extension de la cheville.
-
Lire l'article
La structure des mollets
Soléaire : fibres fortement sollicitées lors de l’extension des mollets assis
Jumeaux interne : fibres fortement sollicitées lors de l’extension des mollets debout pointes de pieds vers l’extérieur
Jumeaux externe : fibres fortement sollicitées lors de l’extension des mollets debout pointes de pieds vers l’intérieur
La fonction principale
Extension de la cheville
Lire la suite
Entreprise
Française
Paiement
100% sécurisé
Livraison offerte
dès 80 € d’achat
ALLO FITA ?
04 92 96 05 50