Les plantes diurétiques, efficaces pour maigrir ?

Les diurétiques permettent-ils de sécher?

Il ne faut pas confondre les formules facilitant  naturellement l’élimination de l’eau avec les médicaments diurétiques. En effet, ces derniers sont soumis à prescription médicale. Le mot diurétique est, dans notre sujet d’aujourd’hui, une propriété de certaines plantes qui caractérise les formules de suppléments. Celles-ci aident ponctuellement à évacuer l’eau en excès. Les bodyduilders et les femmes ont ceci en commun qu’ils cherchent bien souvent à éliminer quelques kilos d’eau pour paraître plus secs ou plus minces.

Les plantes diurétiques sont-elles efficaces ?

Certains pensent que les diurétiques ne suffisent pas pour provoquer une perte de poids. C’est vrai, en effet, mais le rôle des plantes diurétiques n’est pas de faire perdre du poids sur la balance (même si on a tous quelques kilos d’eau en excédent) mais de faire perdre des centimètres dans le miroir. La solution a l’avantage d’être rapide, et efficace pour l’effet visuel. Le fonctionnement est simple, il s’agit de faire éliminer l’eau en trop par les voies naturelles. Le principe est d’accélérer le processus rénal ou de limiter le passage du sel. Or, ce sont les molécules de sel qui retiennent l’eau. Aussi il est important de réduire ses apports en sodium lors d’une cure de diurétiques, pour obtenir un effet amincissant plus probant.

Ce sont les molécules de sel qui retiennent l’eau

Ce n’est toutefois pas une solution à long terme pour perdre durablement du poids car le poids d’eau perdu revient si on reprend une alimentation normale et qu’on cesse la cure de diurétiques. Mais, intégré à un régime de perte de poids sérieux, l’effet est motivant et doublement efficace. Il agit à la fois contre la graisse et l’eau en trop, faisant littéralement dégonfler la silhouette.

Pour éviter tout effet secondaire de déshydratation, il est recommandé de boire suffisamment de maintenir vos niveaux d’électrolytes durant la cure qui ne devra pas excéder un mois ou deux. Par contre rien n’empêche d’en faire plusieurs par an, sans les prendre de façon continue.

Deux ennemis: la graisse sous la peau et la rétention d’eau…

L’eau fait partie du corps humain et est nécessaire. Mais quand il y en a trop qui s’installe entre la peau et les muscles, cela donne un aspect gonflé peu dessiné qui nuit à nos efforts pour sculpter nos muscles.

La graisse ne peut être délogée progressivement qu’avec un régime de sèche de longue durée, strict et bien construit alors que l’eau peut s’éliminer plus vite et sans conséquences, si on a les bons suppléments. La formule Oxydrine fait partie de ceux-là, c’est un complément diurétique qui agit rapidement en ciblant le problème. La présence de minéraux permet de garder intact l’équilibre des électrolytes et un complexe anti-graisse augmente le métabolisme de base grâce au thé vert.

Élimine l’eau et la cellulite

Superset Nutrition
OXYDRINE XTREME (100 Caps) 34.9 € 44.9 €
Oxydrine Xtrême est une formule drainante idéale, proposée en capsules…

#3 Les ingrédients naturels d’Oxydrine

Complexe élimination rénale

Les queues de cerise (prunus cerasus) sont un diurétique et antiseptique des voies urinaires qui facilitent l’élimination rénale (surtout en association avec le thé vert)  pour drainer et augmenter la combustion et l’élimination des graisses.

Le dandelion ou pissenlit est un incontournable naturel de l’élimination de l’excèdent d’eau grâce à ses composés riches en taraxasterols

L’artichaut booste le système immunitaire, possède un effet anti-oxydant et anti-toxines qui favorise l’élimination urinaire et protège le foie.

Complexe anti oxydant et anti fatigue

Lorsqu’on est au régime, la protection contre le stress oxydatif est d’autant plus importante que la restriction calorique peut limiter notre résistance. Le thé vert concentré en polyphénols est un puissant anti-oxydant. L’artichaut contient lui aussi des polyphénols et particulièrement de la cynarine et la lutéoline

Le thé vert maintient l’énergie et la vigilance lors du régime.

Complexe vitamines & minéraux

Lorsqu’on élimine de l’eau, on perd aussi quelques minéraux

Lorsqu’on élimine de l’eau, on perd aussi quelques minéraux qui sont essentiels et qui risquent de faire défaut, surtout en soutien lors d’un programme visant à réduire la rétention d’eau. Le sel de potassium est lui aussi déterminant pour l’équilibre en électrolytes et les échanges optimaux entre les différents fluides du corps et des cellules et permet de faire rentrer l’eau dans la cellule musculaire, le calcium intervient dans l’utilisation des liquides par le muscle pour faire du glycogène et le manganèse va fortement aider à décongestionner les tissus.

En résumé, pour perdre du poids durablement mieux vaut combiner régime de sèche, brûleurs de graisses et plantes diurétiques, ces derniers donnant un coup de pouce pour accélérer le résultat comme dans ce pack conçu pour lutter contre la graisse et l’eau.

Cocktail Anti-graisse et Anti-eau

Superset Nutrition
Programme sèche extrême 69.9 € 85 €
Besoin de sécher, de redéfinir votre physique et de perdre…

Source livestrong. Photo Shutterstock.com.

Noter l'article
(31 votes, Moyenne: 3.13/5)
Les plantes diurétiques, efficaces pour maigrir ?
Il ne faut pas confondre les formules facilitant  naturellement l'élimination de l'eau avec les médicaments diurétiques.…
3 sur 5 31 votes
#coach
#1
Je fais de mon mieux à chaque instant
#2
When you feel like quitting, think about why you started
#3
Take care of your body. It's the only place you have to live
Comment choisir parmi les brûleurs de graisse naturels?