Superset Nutrition

PROGRAMME PRISE DE MUSCLE SEC - EXPERT

Congestion/Gain de Muscle Maximal 6 semaines

Durée 6 semaines
les plus du produit
  • Booste la congestion
  • Augmentation radicale de la masse sèche
  • Prise de volume et force
Ce qu'en disent nos coachs

Le programme muscle sec niveau expert est réservé aux sportifs déjà aguerris ayant un physique musclé et qui souhaitent désormais atteindre une masse musculaire maigre extrême pour une carrure plus volumineuse.


Prix de base 219,70 € -79,80 €
Prix 139,90 €

100% WHEY PROTEINE ADVANCED (2kg)

En Stock

CREA MAX (252 caps)

NO PUMP XTREME (420gr)

En Stock

XENATEST HARDCORE (100Caps)

Livraison Express 24h-48h
Livraison Offerte des 80€
Paiement en 3 fois dès 100€ avec System Logo

Qu'est-ce que le programme Prise de Muscle Sec -Expert

supplements

Une synergie de produits
efficaces

protocole

Un protocole de prise
semaine par semaine

resultats

Des résultats ressentis
rapidement

prise-de-muscle-expert

Les clés pour réussir

Utiliser des suppléments ciblés

Un programme d'entraînement spécifique

Un programme alimentaire adapté

VOIR LA MÉTHODE D'UTILISATION

Comment agit le programme Prise de Muscle Sec - Expert ?

En 2 ans, vous en avez surement déjà parcouru du chemin ! Mais si vous souhaitez progresser encore, les bases déjà acquises ne suffiront pas toujours pour vous amener aux résultats que vous espérez. Après tout ce temps, il ne faut surtout pas relâcher vos efforts. En effet, plus vous gagnez en poids de corps, plus vos besoins en nutriments vont être augmentés. C’est notamment le cas des protéines qui jouent un rôle déterminant sur votre progression et votre développement physique.

Comme vous vous entraînez lourd, et de façon intensive, une nutrition et la prise de compléments alimentaires pourront vous aider. En plus d’adapter vos apports nutritionnels en conséquence de vos efforts et de vos objectifs, vous consommez de la whey proteine et de la créatine qui permettent de gagner en muscle. Vous ajoutez pour leurs effets complémentaires un booster pour intensifier les séances et augmenter la congestion, et vous utilisez un booster hormonal pour aider à la définition musculaire.

Notre programme Prise de Muscle Sec Expert a été conçu par des coachs et nutritionnistes pour vous permettre d’atteindre vos résultats et de passer un cap de prise de muscle. Le but, vous accompagner dans votre prise de muscle pour une définition musculaire de grande qualité. Vous gagnerez également en volume et en force et repousserez vos limites à chaque séance !

mass-advanced

WHEY ADVANCED : La meilleure Whey ultrafiltrée

La meilleure protéine pour couvrir les besoins du muscle tout au long des 24h qui suivent l’entrainement. Pendant cette phase de récupération, le muscle peut alors se développer. Se supplémenter en protéine de whey permet une meilleure récupération des fibres musculaires pour plus de croissance maximale.

crea-max

CREA MAX : La formule en capsules super efficace

Une formule qui combine 3g de créatine monohydrate sans glucide, avec de la beta alanine pour charger les muscles, augmenter le volume musculaire et l’explosivité. Découvrez la sensation des training plus intenses et appréciez son impact rapide sur le volume musculaire.

no-pump

NO-PUMP : Le booster pré-workout qu’il vous faut

Un booster d’entraînement ou pré-workout à prendre 30 à 40 min avant l’effort pour un véritable effet pump sur la congestion, plus de puissance et moins de fatigue ! Ultra efficace si votre motivation est en berne, ou les jours de fatigue pour un véritable regain d’énergie et de force ! Proposé en 3 arômes cocktail.

xenatest

XENATEST HARDCORE : Booster de testostérone naturel

Le stimulant hormonal naturel par excellence pour soutenir la production totale de testostérone et optimiser la prise de masse sèche. En effet, le taux de testostérone joue un rôle important pour la performance, et s’assurer d’une production hormonale optimale impacte directement la prise de masse musculaire sèche.

Les effets du programme Prise de Muscle Sec - Expert en résumé

Augmente radicalement la masse sèche

Intensifie la performance et les entraînements (*Créatine)

Permet une récupération optimale

Soutien le système hormonal (*Xenatest)

Aide à passer un cap de prise de muscle

Transformation en 6 semaines

Ce programme détaillé élaboré par nos équipes de coachs et de nutritionnistes englobe une association de compléments, un plan d'entraînement et d'alimentation pour une efficacité maximum.

Respectez les dosages progressifs recommandés.

SEMAINE 1 à SEMAINE 2 : Prendre 1 dosette de Whey Advanced dans la matinée et 1 dosette juste après l’entrainement ou dans l'après-midi les jours de repos (5 jours sur 7). Prendre 4 gélules de Crea Max dans la matinée + 5 gélules après l'entraînement (5 jours sur 7). Prendre 1 dose (=2 dosettes) de No Pump 30 minutes avant l’entrainement uniquement (4 jours sur 7).

SEMAINE 3 à SEMAINE 4 : Prendre 1 dosette de Whey Advanced dans la matinée et 1 dosette juste après l’entrainement ou dans l'après-midi les jours de repos (5 jours sur 7). Prendre 4 gélules de Crea Max dans la matinée + 5 gélules après l'entraînement (5 jours sur 7). Prendre 1 dose (=2 dosettes) de No Pump 30 minutes avant l’entrainement uniquement (4 jours sur 7). Prendre 2 gélules de Xenatest le matin et 2 gélules avant l’entraînement.

SEMAINE 5 à SEMAINE 6 : Prendre 1 dosette Whey Advanced dans la matinée et 1 dosette juste après l’entrainement ou dans l'après-midi les jours de repos (5 jours sur 7). Prendre 1 dose (=2 dosettes) de No Pump 30 minutes avant l’entrainement uniquement (4 jours sur 7). Prendre 2 gélules de Xenatest le matin et 2 gélules avant l’entraînement.

prise muscle sec expert

Composition Whey Advanced :

Informations nutritionnelles
Une dose : 30g
 Par dose%AJR
Calories 483KJ/115KCAL 6%
Protéine   22g 44%
Glucides   1,2g 0%
Lipides saturés 1,6g 8%
Sodium 0,16g 3%
Matrice de vitamines    
Acide ascorbique 120mg 150%
Cyanocobalamine 1,5µg 60%
Nicotinamide 10mg 60%
Piridoxine 1,2mg 85%
Thiamine 1mg 90%
Matrice d'enzymes digestives
   
Bromélaïne 12mg **
Papaïne 12mg **
Prébiotiques (inuline) 100mg  
**AJR non déterminés



Ingrédients : 
Concentré de protéine de whey (à base de lait, émulsifiant; Lécithine de soja), isolat de proteine de wheyinstantanée microfiltrée ( à base de lait, émulsifiant: Lécithine de soja) hydrolysat de protéine de whey( à base de lait), cacao maigre en poudre, arômes (chocolat, noisette, chocolat noir),édulcorants (acésulfame k, sucralose), épaississant (gomme de xanthane), acide l-ascorbique, inuline, chocolat au lait ([sucre, cacao en poudre, poudre de lait entier, beurre de cacao 20%] arômes naturels) extrait de bromélaïne d'ananas comosus (1200gdu), extrait de papaïne de carica papaya (1,5 FIP U/MG), nicotinamide, Cyanocobalamine, chloridrate de piridoxine, monohydrate de Thiamine.

Composition CREA MAX :

Informations nutritionnelles
Une dose : 6 capsules
 Par dose%AJR
Créatine Monohydrate 3393mg 100%
dont créatine pure 3000mg **
Bêta Alanine 600mg **
**AJR non déterminés

Ingrédients : Créatine Monohydrate, Bêta Alanine, Capsule (Gélatine), Anti-agglomerant (stéarate de magnésium), colorant (complexes cuivre-chlorophylles).

Composition NO PUMP EXTREME :

Informations nutritionnelles
Une dose : 14g (2 dosettes)
Nombre de doses par boite: 30
Composition par dose (14g)%AR*
Créatine Monohydrate
  Dont Créatine Pure
3319 mg
2934 mg
 
Beta-Alanine  3000 mg  
L-Citrulline 3000 mg  
Taurine  900 mg  
Caféine Anhydre 200 mg  
Nicotinamide 50 mg  
*AR Apports Recommandés


Ingrédients Mojito : 
Monohydrate de créatine, béta-alanine, l-citrulline, dextrine cyclique, acidifiant: acide citrique anhydre, taurine, arômes (citron, menthol), humectant: hydrogenophosphate de disodium, humectant: hydrogenophosphate de potassium, anti-agglomérant: hydrogenophosphate de magnésium, caféine anhydre, édulcorants (sucralose, acésulfame k), nicotinamide

Ingrédients Piña Colada : Monohydrate de créatine, béta-alanine, l-citrulline, dextrine cyclique, taurine, aromes (ananas, noix de coco), humectant: hydrogenophosphate de disodium, acidifiant: acide citrique anhydre, humectant: hydrogenophosphate de potassium, anti-agglomérant:  hydrogenophosphate de magnésium, caféine anhydre, édulcorants (sucralose, acésulfame k), nicotinamide.

Ingrédients Long Island : Monohydrate de créatine, béta-alanine, L-citrulline, dextrine cyclique, taurine, acidifiant: acide citrique anhydre, humectant hydrogénophosphate de disodium, arômes (cola, citron, fruits du rhum, thé noir, punch), humectant hydrogénophosphate de potassium, anti-agglomérant: hydrogénophosphate de magnésium, caféine anhydre, édulcorants (sucralose, acésulfame k), nicotinamide, colorant : caramel ammoniacal.

Composition XENATEST :

Informations nutritionnelles
Une dose : 4 gélules
Composition par dose (4 gélules)%AR*
Acide D-Aspartique 1500mg  
Extrait de Renouée du Japon (Polygonum Cuspidatum) 320mg  
dont Resvératrol 25,6mg  
Extrait de Cordyceps Sinensis 750mg  
Extrait d'ortie dioïque (Urtica Diodica)  80mg  
Zinc 7,0mg 70%
Bore 1,6mg **
Cuivre 0,69mg 70%
Vit D3 (Cholécalciferol) 5,0µg 100%
*AR: Apport de référence


Ingrédients : 
Acide d-aspartique, extrait de cordyceps sinensis, extrait de renouée du japon (polygonum cuspidatum) dosé en resvératrol, extrait de feuille d’ortie dioïque (urtica dioica), sulfate de zinc, acide borique, gluconate de cuivre, anti-agglomérant: stéarate de magnésium, cholécalciférol, gélatine bovine, colorant (complexes cuivre-chlorophylles)

•    Comme pour tous les programmes d’exercices, régimes alimentaires ou compléments alimentaires, consultez votre médecin au préalable.
•    Tenir hors de portée des enfants
•    Ne doit pas etre utilisé par les mineurs, femmes enceintes ou allaitantes.
•    Ne pas dépasser la dose prescrite.
•    Doit etre utilisé dans le cadre d’une alimentation variée et d’un mode de vie sain, ne peut remplacer une nutrition équilibrée.

Infos allergenes :
Produit fabriqué dans une usine traitant des protéines de lait, du soja, des oeufs, du gluten et des arachides.

Avis Produits (71) 
les avis de nos sportifs
4.5 / 5

Basé sur 71 avis.

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31 Mai 2020
ashade T.

top
je l'ai commander le jeudi soir et je l'ai reçu le samedi matin, service fiable je viendrai mettre mon commentaire sur la qualité du produit plus tard … mais emballage nickel sa sens la qualité et le professionnalisme

27 Mai 2020
franz D.

Vraiment bien
Programme très efficace. pour moi + 11 kilogrammes en 2 mois. Juste un problème de vergetures. C'est la preuve d'une grande transformation.

02 Mai 2019
Faisal B.

Excellent
Programme excellent. Effectuer un entraînement intense, bien effectuer techniquement, une bonne alimentation avec un apport protéique plus élevé et les résultats seront la. Je conseille surtout le No pump extrême ( preworkout compris dans le programme) il donne des picotement mais permet de rester focus sur son objectif et de tout déchirer. Programme à conseiller surtout pour passer un palier pour les personnes plutôt confirmer

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