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Superset Nutrition

PROGRAMME PRISE DE MUSCLE SEC - DEBUTANT

Gain de muscle en 4 semaines !

Durée 4 semaines
les plus du produit
  • Prise de muscle sec
  • Développement de la force physique
  • Physique plus athlétique
Ce qu'en disent nos coachs

Le programme Prise de Muscle Sec débutant est parfait pour toi si tu es novice en musculation et souhaites gagner du muscle sec rapidement.


OFFRE SPECIALE

Offre exceptionnelle ! -15% sur les programmes Superset Nutrition ! CODE : PROG15
*Offre non cumulable, valable jusqu'au 05/03/24 à 09h00, dans la limite des stocks disponibles.

Prix de base 79,70 € -19,80 €
Prix 59,90 €
3 produits

Contenu du pack

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1 x 100% WHEY PROTEINE ADVANCED (900gr)
1 x AMINO MAX (252 caps)
1 x E-book Prise de Muscle Sec Débutant

100% WHEY PROTEINE ADVANCED (900gr)

En Stock

AMINO MAX (252 caps)

E-book Prise de Muscle Sec Débutant

LES FITIZ

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Ce sont des points de fidélité que vous cumulez, lors de vos achats sur le site Fitadium. Chaque article vaut un certain nombre de points déterminés à l'avance qui peuvent être convertis en bon d'achat.
Exemple : 1000 FITIZ = 10€ de reduction sur votre commande.

Livraison Offerte des 80€

DÉBUTE TA PRISE DE MUSCLE SEC EFFICACEMENT !

Les coachs sportifs et experts en nutrition Superset Nutrition t’ont préparé ce programme all-in-one pour mettre toutes les chances de ton côté et t’aider à atteindre ton objectif de prise de muscle sec.

Suis-le pendant les 4 prochaines semaines pour obtenir un physique plus musclé ! Tu y trouveras le guide d’utilisation de tes compléments ainsi que tes plans nutritionnel et d’entraînement.

prise-de-muscle_sec

Les produits du programme prise de muscle sec débutant de superset nutrition

Ton objectif ici est de favoriser la croissance de tes muscles pour afficher un physique plus musclé.

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100% WHEY PROTEINE ADVANCED (900G)

Couvre tes besoins en protéines quotidiens pour une croissance musculaire maximisée.

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AMINO MAX (252 CAPS)

Fais le plein d’acides aminés essentiels et de zinc pour davantage d’impact sur la récupération et le gain musculaire.

guide_prise_de_muscle_debutant
un guide d'utilisation de tes produits spécifique à suivre jour après jour

Tu verras, suis les indications ci-dessous et affiche un physique sec et musclé en 4 semaines !

Un e-book pour atteindre ton objectif

En plus de tes compléments alimentaires, reçois dans ta boîte mail les plans nutritionnel et d’entraînement qui t’accompagneront dans ta transformation.

Réception au format digital par e-mail
Un plan alimentaire illustré
Sur la base d’un très léger surplus calorique et d’une alimentation riche en protéines pour enclencher l’anabolisme musculaire et construire du muscle !
Réception au format digital par e-mail
Un plan d’entraînement illustré
Mixe musculation et cardio avec des exercices de base pour le volume et des exercices d’isolation pour la définition musculaire.

Ce programme détaillé, élaboré par nos équipes de coachs et de nutritionnistes, englobe une association de compléments ainsi qu'un e-book contenant ton guide d'utilisation de tes compléments, un plan d'entraînement et un plan d'alimentation pour une efficacité maximum.

Après avoir reçu la confirmation de commande tu recevras un mail avec un lien sur lequel tu devras cliquer afin d'obtenir tes Plans d'accompagnement Prise de Muscle Sec Débutant.

La prise de tes compléments recommandée dans ce programme peut différer des conseils d’utilisation des compléments à l’unité. Ici, les recommandations sont adaptées à l’association des compléments de ton programme.

Respecter les doses recommandées.

SEMAINES 1 à 4 (7j/7): Prendre 1 dosette de 100% Whey Advanced  juste après l’entraînement ou dans l'après-midi (les jours de repos). Prendre 4 gélules d'Amino Max avant l'entraînement + 4 après l'entraînement ou entre les repas (les jours de repos).

La première semaine de ce guide est une période d'adaptation durant laquelle ton organisme va emmagasiner les actifs. Les semaines suivantes viendront intensifier l'action de ces actifs naturels pour favoriser l'apparition des résultats. Il se peut que tu manques de certains compléments vers la fin de ton programme. Cela n'impactera en aucun cas ton évolution. Continue simplement à prendre les autres. De même, s'il t'en reste après la fin de ton programme, tu peux les finir !

posologie_programme_prise_muscle_sec_debutant

Composition WHEY ADVANCED

Informations nutritionnelles
Une portion : 30 g
Pour 30 gPour 100 gAR%***

Energie Kj (kcal)

483 kJ (115 kcal) 1 610 kJ (383 kcal) 6%

Matières grasses

- dont acides gras saturés

2,5 g

1,6 g

8,3 g

5,3 g

4%

8%

Glucides

- dont sucres

1,2 g

1,1 g

4 g

3,6 g

0%

1%

Protéines

23 g 77 g 46%

Sel**

0,16 g 0,53 g 3%

MATRICE DE VITAMINES

Acide ascorbique

120 mg 400 mg 150%

Cyanocobalamine

1,5 µg 5 µg 60%

Nicotinamide

10 mg 33 mg 63%

Pyridoxine

1,2 mg 4 mg 86%

Thiamine

1 mg 3 mg 91%

MATRICE D'ENZYMES DIGESTIVES

Bromélaïne

12 mg 40 mg -

Papaïne

12 mg 40 mg -

Prébiotiques (inuline)

100 mg 333 mg -

** La teneur en sel est due à la présence de sodium d'origine naturelle

*** AR% : apports de référence pour un adulte de type moyen (8400 kJ / 2 000 kcal)

Ingrédients Nutella : Concentré de protéine de whey (à base de lait, émulsifiant; Lécithine de soja), isolat de protéine de whey instantanée microfiltrée (à base de lait, émulsifiant: Lécithine de soja), hydrolysat de protéine de whey (à base de lait), cacao maigre en poudre, arômes (chocolat, noisette, chocolat noir), édulcorants (acésulfame K, sucralose), épaississant (gomme xanthane), acide L-ascorbique, inuline, chocolat au lait ([sucre, cacao en poudre, poudre de lait entier, beurre de cacao 20%] arôme naturel), extrait de bromélaïne d'ananas comosus (1200 GDU), extrait de papaïne de carica papaya (1,5 FIP U/MG), nicotinamide, Cyanocobalamine, chlorhydrate de pyridoxine, mononitrate de Thiamine.

Ingrédients Banana Split : Concentré de protéine de whey (à base de lait, émulsifiant; Lécithine de soja), chocolat blanc en poudre (lait), arômes (banane, chocolat blanc), isolat de proteine de whey instantanée microfiltrée (à base de lait, émulsifiant: Lécithine de soja), hydrolysat de protéine de whey (à base de lait), édulcorants (acésulfame K, sucralose), épaississant (gomme xanthane), acide L-ascorbique, inuline, acidifiant (acide citrique monohydrate), extrait de bromélaïne d'ananas comosus (1200 GDU), extrait de papaïne de carica papaya (1,5 FIP U/MG), nicotinamide, Cyanocobalamine, chlorhydrate de pyridoxine, mononitrate de Thiamine.

Ingrédients Cookies : Concentré de protéine de lactosérum (lait, émulsifiant; Lécithine de soja), poudre de cacao, poudre de lait entier, beurre de cacao, arôme (chocolat, cookie, crème, caramel au lait), isolat de protéines de lactosérum (issue du lait, émulsifiant: lécithine de soja), hydrolysat de protéines de lactosérum (issue du lait, émulsifiant: lécithine de soja), épaississant (gomme xanthane), acide L-ascorbique, inuline, édulcorants (acésulfame K, sucralose), Bromélaïne, Papaïne, nicotinamide, Cyanocobalamine, chlorhydrate de pyridoxine, mononitrate de Thiamine.

Ingrédients Chocolat : Concentré de protéine de whey (à base de lait, émulsifiant; Lécithine de soja), cacao maigre en poudre, isolat de protéine de whey instantanée microfiltrée (à base de lait, émulsifiant: Lécithine de soja), hydrolysat de protéine de whey (à base de lait), arômes (chocolat, chocolat noir, crème), édulcorants (acésulfame K, sucralose), épaississant (gomme xanthane), acide L-ascorbique, inuline, extrait de bromélaïne d'ananas comosus (1200 GDU), extrait de papaïne de carica papaya (1,5 FIP U/MG), nicotinamide, Cyanocobalamine, chlorhydrate de pyridoxine, mononitrate de Thiamine.

Ingrédients Fraise Yogourt : Concentré de protéine de whey (à base de lait, émulsifiant; Lécithine de soja), arômes (fraise, yaourt, fruits rouges), isolat de proteine de whey instantanée microfiltrée (à base de lait, émulsifiant: Lécithine de soja), hydrolysat de protéine de whey (à base de lait), colorant (rouge de betterave), édulcorants (acésulfame K, sucralose), épaississant (gomme xanthane), acide L-ascorbique, inuline, acidifiant (acide citrique anhydre), extrait de bromélaïne d'ananas comosus (1200 GDU), extrait de papaïne de carica papaya (1,5 FIP U/MG), nicotinamide, Cyanocobalamine, chlorhydrate de pyridoxine, mononitrate de Thiamine.

Ingrédients Mangue Fraise : Concentré de protéine de whey (à base de lait, émulsifiant; Lécithine de soja), arômes (mangue, fraise), isolat de proteine de whey (à base de lait, émulsifiant: Lécithine de soja), hydrolysat de protéine de whey (à base de lait), édulcorants (acésulfame K, sucralose), épaississant (gomme xanthane), acide L-ascorbique, inuline, enzymes digestives (bromelaïne, extrait de bromélaïne d'ananas, extrait de papaïne de carica papaya), nicotinamide, Cyanocobalamine, hydrochlorure de pyridoxine, mononitrate de Thiamine.

Ingrédients Vanille Crémeuse : Concentré de protéine de whey (à base de lait, émulsifiant; Lécithine de soja), isolat de proteine de whey instantanée microfiltrée (à base de lait, émulsifiant: Lécithine de soja), arômes (vanille, vanille crémeuse), yaourt en poudre (lait), hydrolysat de protéine de whey (à base de lait), édulcorants (acésulfame K, sucralose), épaississant (gomme xanthane), acide L-ascorbique, inuline, extrait de bromélaïne d'ananas comosus (1200 GDU), extrait de papaïne de carica papaya (1,5 FIP U/MG), nicotinamide, Cyanocobalamine, chlorhydrate de pyridoxine, mononitrate de Thiamine.

Ingrédients Passion Chocolat Blanc : Concentré de protéine de whey (à base de lait, émulsifiant; Lécithine de soja), poudre de chocolat blanc [6% (édulcorant (sucralose), beurre de cacao, lait en poudre entier)], arômes (chocolat blanc, fruits de la passion), isolat de proteine de whey (à base de lait, émulsifiant: Lécithine de soja), hydrolysat de protéine de whey (à base de lait), édulcorants (acésulfame K, sucralose), épaississant (gomme xanthane), acide L-ascorbique, inuline, extrait de bromélaïne d'ananas, extrait de papaïne de carica papaya, nicotinamide, Cyanocobalamine, hydrochlorure de pyridoxine, mononitrate de Thiamine.

Composition AMINO MAX

Informations nutritionnelles
Une portion : 8 gélules
Pour 8 gélulesAJR%

Caséinate de Sodium

3 193 mg -

Sulfate de Zinc

14 mg

138%

Ingrédients: Caséinate de sodium (lait), sulfate de zinc, anti-agglomérant (stéarate de magnésium), gélatine bovine.

•    Comme pour tous les programmes d’exercices, régimes alimentaires ou compléments alimentaires, consultez votre médecin au préalable.
•    Tenir hors de portée des enfants
•    Ne doit pas être utilisé par les mineurs, femmes enceintes ou allaitantes.
•    Ne pas dépasser la dose prescrite.
•    Doit être utilisé dans le cadre d’une alimentation variée et d’un mode de vie sain, ne peut remplacer une nutrition équilibrée.

Allergènes : Produit dans une usine traitant des œufs, des protéines de lait, du gluten, des arachides, du soja et des ingrédients à base de crustacés.

Avis Produits (67) 
les avis de nos sportifs
4.5 / 5

Basé sur 67 avis.

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11 Mai 2023
Soufiane A.

Livraison rapide
La whey vanille a très bon goût et se digère bien.
Service client joignable et de bons conseils.
Merci

24 Mars 2023
Cedric L.

Programme débutant
Commander jeudi reçu vendredi j'aime la réactivité et la rapidité de vos équipe
Plus qu'à testé sur 4 semaine voir ce que ça donne
Mais en tous cas rapide
Pour ce qui concerne le contact messenger et ils vous répondront aussi rapidement que l'envoie du colis

21 Oct. 2022
Morgan T.

Super produits !
Le combo de ce pack est super et la prise des produits est super simple

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