Superset Nutrition

PROGRAMME PRISE DE MUSCLE SEC - DEBUTANT

Gain de Muscle 4 semaines

Durée 4 semaines
les plus du produit
  • Prise de muscle sec
  • Développement de la force physique
  • Physique plus athlétique
Ce qu'en disent nos coachs

Le programme muscle sec débutant vous concerne si vous êtes novice en musculation et souhaitez gagner du muscle sec rapidement.


OFFRE SPECIALE

Ta Serviette Fitadium est offerte dès l'achat d'un programme Superset Nutrition !

*Offre non cumulable, valable jusqu'au 04/12/2022 à 23h59. Dans la limite des stocks disponibles.

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Prix 54,90 €
2 produits

Contenu du pack

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1 x 100% WHEY PROTEINE ADVANCED (900gr)
1 x AMINO MAX (252 caps)

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En Stock

AMINO MAX (252 caps)

LES FITIZ

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Qu'est-ce que le programme Prise de Muscle Sec - Débutant

supplements

Une synergie de produits
efficaces

protocole

Un protocole de prise
semaine par semaine

resultats

Des résultats ressentis
rapidement

prise-de-muscle-debutant

Les clés pour réussir

Utiliser des suppléments ciblés

Un programme d'entraînement spécifique

Un programme alimentaire adapté

VOIR LA MÉTHODE D'UTILISATION

Comment agit le programme Prise de Muscle Sec - Débutant ?

Vous avez débuté la musculation récemment et souhaitez transformer votre physique rapidement en prenant du muscle. Le but étant de développer la masse musculaire maigre sans prendre de gras, vous allez devoir adapter l’entraînement, l’alimentation et la supplémentation pour atteindre cet objectif.

Une ration suffisante de protéine et un entraînement efficace vont être les bases de votre transformation physique. En associant les protéines en poudre à un complexe d’acides aminés, vous réunissez toutes les conditions favorables à l’anabolisme. Lorsque vous débutez, il n’est pas toujours évident de savoir quelles quantités et à quel moment s’alimenter pour favoriser la prise de muscle de qualité. C’est pourquoi nos coachs et nutritionnistes ont conçu pour vous un programme prise de muscle sec débutant. Pour accélérer la croissance musculaire, choisissez les meilleures associations !

Avec notre programme prise de muscle sec, découvrez comment vous allez pouvoir prendre du muscle et gagner en force en seulement 4 semaines.

whey-advanced900

WHEY ADVANCED : La meilleure Whey ultrafiltrée

Le top des protéines (avec édulcorants) pour couvrir les besoins du muscle pendant les 24h qui suivent l’entrainement. C’est en effet pendant cette phase de récupération que le muscle se développe. Une supplémentation en protéine de whey permet une meilleure récupération des fibres musculaires pour plus de croissance. Poids net : 900 g.

amino-max

AMINO MAX : Complexe d'acides aminés

Une formule d’acides aminés complète avec tous les AA + BCAA + Glutamine, issus de la caséinate pour renforcer l’action des protéines, aider au développement du muscle, améliorer la récupération et donc à la prise de muscle. Poids net : 132 g.

Les effets du programme Prise de Muscle Sec - Débutant en résumé

Aide au développement du muscle

Favorise la récupération musculaire

Aide au maintien d'une glycémie constante

Intensifie la prise de muscle sec

Permet de gagner en force rapidement

Transformation sur 4 semaines

Ce programme détaillé élaboré par nos équipes de coachs et de nutritionnistes englobe une association de compléments, un plan d'entraînement (à retrouver dans Conseils Fit) et d'alimentation (à retrouver dans Conseils Fit) pour une efficacité maximum.

Respectez les doses recommandées.

SEMAINES 1 à 4 : Prendre 1 dosette de Whey Advanced dans la matinée et 1/2 dosette juste après l’entrainement ou dans l'après-midi (les jours de repos) (5 jours sur 7). Prendre 4 gélules de Amino Max le matin + 4 l'après-midi + 4 après l'entraînement (5 jours sur 7 les jours d'entraînement).

muscle sec debutant

Composition WHEY ADVANCED

Informations nutritionnelles
Une dose : 30g
Les valeurs nutritionnelles peuvent changer légèrement selon la saveur
 Par dose%AJR
Calories 483KJ/115KCAL 6%
Protéine   22g 44%
Glucides   1,2g 0%
Lipides saturés 1,6g 8%
Sodium 0,16g 3%
Matrice de vitamines    
Acide ascorbique 120mg 150%
Cyanocobalamine 1,5µg 60%
Nicotinamide 10mg 60%
Piridoxine 1,2mg 85%
Thiamine 1mg 90%
Matrice d'enzymes digestives
   
Bromélaïne 12mg **
Papaïne 12mg **
Prébiotiques (inuline) 100mg  
**AJR non déterminés

Ingrédients Nutella : Concentré de protéine de whey (à base de lait, émulsifiant; Lécithine de soja), isolat de protéine de whey instantanée microfiltrée (à base de lait, émulsifiant: Lécithine de soja), hydrolysat de protéine de whey (à base de lait), cacao maigre en poudre, arômes (chocolat, noisette, chocolat noir), édulcorants (acésulfame K, sucralose), épaississant (gomme xanthane), acide L-ascorbique, inuline, chocolat au lait ([sucre, cacao en poudre, poudre de lait entier, beurre de cacao 20%] arôme naturel), extrait de bromélaïne d'ananas comosus (1200 GDU), extrait de papaïne de carica papaya (1,5 FIP U/MG), nicotinamide, Cyanocobalamine, chlorhydrate de pyridoxine, mononitrate de Thiamine.

Ingrédients Banana Split : Concentré de protéine de whey (à base de lait, émulsifiant; Lécithine de soja), chocolat blanc en poudre (lait), arômes (banane, chocolat blanc), isolat de proteine de whey instantanée microfiltrée (à base de lait, émulsifiant: Lécithine de soja), hydrolysat de protéine de whey (à base de lait), édulcorants (acésulfame K, sucralose), épaississant (gomme xanthane), acide L-ascorbique, inuline, acidifiant (acide citrique monohydrate), extrait de bromélaïne d'ananas comosus (1200 GDU), extrait de papaïne de carica papaya (1,5 FIP U/MG), nicotinamide, Cyanocobalamine, chlorhydrate de pyridoxine, mononitrate de Thiamine.

Ingrédients Cookies : Concentré de protéine de lactosérum (lait, émulsifiant; Lécithine de soja), poudre de cacao, poudre de lait entier, beurre de cacao, arôme (chocolat, cookie, crème, caramel au lait), isolat de protéines de lactosérum (issue du lait, émulsifiant: lécithine de soja), hydrolysat de protéines de lactosérum (issue du lait, émulsifiant: lécithine de soja), épaississant (gomme xanthane), acide L-ascorbique, inuline, édulcorants (acésulfame K, sucralose), Bromélaïne, Papaïne, nicotinamide, Cyanocobalamine, chlorhydrate de pyridoxine, mononitrate de Thiamine.

Ingrédients Chocolat : Concentré de protéine de whey (à base de lait, émulsifiant; Lécithine de soja), cacao maigre en poudre, isolat de protéine de whey instantanée microfiltrée (à base de lait, émulsifiant: Lécithine de soja), hydrolysat de protéine de whey (à base de lait), arômes (chocolat, chocolat noir, crème), édulcorants (acésulfame K, sucralose), épaississant (gomme xanthane), acide L-ascorbique, inuline, extrait de bromélaïne d'ananas comosus (1200 GDU), extrait de papaïne de carica papaya (1,5 FIP U/MG), nicotinamide, Cyanocobalamine, chlorhydrate de pyridoxine, mononitrate de Thiamine.

Ingrédients Fraise Yogourt : Concentré de protéine de whey (à base de lait, émulsifiant; Lécithine de soja), arômes (fraise, yaourt, fruits rouges), isolat de proteine de whey instantanée microfiltrée (à base de lait, émulsifiant: Lécithine de soja), hydrolysat de protéine de whey (à base de lait), colorant (rouge de betterave), édulcorants (acésulfame K, sucralose), épaississant (gomme xanthane), acide L-ascorbique, inuline, acidifiant (acide citrique anhydre), extrait de bromélaïne d'ananas comosus (1200 GDU), extrait de papaïne de carica papaya (1,5 FIP U/MG), nicotinamide, Cyanocobalamine, chlorhydrate de pyridoxine, mononitrate de Thiamine.

Ingrédients Mangue Fraise : Concentré de protéine de whey (à base de lait, émulsifiant; Lécithine de soja), arômes (mangue, fraise), isolat de proteine de whey (à base de lait, émulsifiant: Lécithine de soja), hydrolysat de protéine de whey (à base de lait), édulcorants (acésulfame K, sucralose), épaississant (gomme xanthane), acide L-ascorbique, inuline, enzymes digestives (bromelaïne, extrait de bromélaïne d'ananas, extrait de papaïne de carica papaya), nicotinamide, Cyanocobalamine, hydrochlorure de pyridoxine, mononitrate de Thiamine.

Ingrédients Vanille Crémeuse : Concentré de protéine de whey (à base de lait, émulsifiant; Lécithine de soja), isolat de proteine de whey instantanée microfiltrée (à base de lait, émulsifiant: Lécithine de soja), arômes (vanille, vanille crémeuse), yaourt en poudre (lait), hydrolysat de protéine de whey (à base de lait), édulcorants (acésulfame K, sucralose), épaississant (gomme xanthane), acide L-ascorbique, inuline, extrait de bromélaïne d'ananas comosus (1200 GDU), extrait de papaïne de carica papaya (1,5 FIP U/MG), nicotinamide, Cyanocobalamine, chlorhydrate de pyridoxine, mononitrate de Thiamine.

Ingrédients Passion Chocolat Blanc : Concentré de protéine de whey (à base de lait, émulsifiant; Lécithine de soja), poudre de chocolat blanc [6% (édulcorant (sucralose), beurre de cacao, lait en poudre entier)], arômes (chocolat blanc, fruits de la passion), isolat de proteine de whey (à base de lait, émulsifiant: Lécithine de soja), hydrolysat de protéine de whey (à base de lait), édulcorants (acésulfame K, sucralose), épaississant (gomme xanthane), acide L-ascorbique, inuline, extrait de bromélaïne d'ananas, extrait de papaïne de carica papaya, nicotinamide, Cyanocobalamine, hydrochlorure de pyridoxine, mononitrate de Thiamine.

Composition AMINO MAX

Informations nutritionnelles
Une dose : 8 Gelules
 Par dose%AJR
Caséinate de Sodium 3193mg **
Sulfate de Zinc 14mg 138%
**AJR non déterminés

Ingrédients: Caséinate de sodium (lait), sulfate de zinc, anti agglomérant (stéarate de magnésium), gélatine bovine, colorant (dioxyde de titane).

•    Comme pour tous les programmes d’exercices, régimes alimentaires ou compléments alimentaires, consultez votre médecin au préalable.
•    Tenir hors de portée des enfants
•    Ne doit pas être utilisé par les mineurs, femmes enceintes ou allaitantes.
•    Ne pas dépasser la dose prescrite.
•    Doit être utilisé dans le cadre d’une alimentation variée et d’un mode de vie sain, ne peut remplacer une nutrition équilibrée.

Allergènes : Produit dans une usine traitant des œufs, des protéines de lait, du gluten, des arachides, du soja et des ingrédients à base de crustacés.

Avis Produits (65) 
les avis de nos sportifs
4.5 / 5

Basé sur 65 avis.

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Avis soumis à un contrôle
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21 Oct. 2022
Morgan T.

Super produits !
Le combo de ce pack est super et la prise des produits est super simple

18 Oct. 2022
Andrea C.

Très bien pour débuter
C'est vraiement un boost pour le morale que d'avoir des résultats très rapidement quand on débute la muscu et ces produits aide vraiment bien à ça !

15 Oct. 2022
Henri T.
Le client a noté le produit mais n'a pas encore rédigé d'avis ou celui-ci est en cours de modération
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