Superset Nutrition

PROGRAMME PRISE DE MUSCLE SEC - AVANCE

Développement du Muscle Sec 4 semaines

Durée 4 semaines
les plus du produit
  • Physique moyennement développé
  • Gain de muscle visible
  • Maximiser le volume musculaire
Ce qu'en disent nos coachs

Avec ce programme, vous allez épaissir vos fibres musculaires, charger les muscles et augmenter votre volume musculaire sans prendre de gras !


OFFRE SPECIALE

Ta Serviette Fitadium est offerte dès l'achat d'un programme Superset Nutrition !

*Offre non cumulable, valable jusqu'au 04/12/2022 à 23h59. Dans la limite des stocks disponibles.

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2 produits

Contenu du pack

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1 x 100% WHEY PROTEINE ADVANCED (900gr)
1 x CREA MAX (252 caps)

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Qu'est-ce que le programme Prise de Muscle Sec - Avancé

supplements

Une synergie de produits
efficaces

protocole

Un protocole de prise
semaine par semaine

resultats

Des résultats ressentis
rapidement

muscle sec avance

Les clés pour réussir

Utiliser des suppléments ciblés

Un programme d'entraînement spécifique

Un programme alimentaire adapté

VOIR LA MÉTHODE D'UTILISATION

Comment agit le programme Prise de Muscle Sec - Avancé ?

Vous pratiquez la musculation depuis au moins 6 mois dans le but de prendre du volume musculaire et vous souhaitez gagner en kilos de muscle. Vous avez déjà acquis quelques bases d’alimentation et d’entraînement et aujourd’hui vous souhaitez booster la prise de force tout en continuant à développer le muscle.

Miser sur les bons compléments et conserver une alimentation riche en protéine va alors s’avérer indispensable pour faire face à l’intensité des entraînements, nourrir le muscle et favoriser le gain de muscle. Pour aller encore plus loin dans votre transformation, la prise de suppléments ciblés associée à un entraînement efficace et un programme d’alimentation va vous permettre de bâtir un physique plus athlétique. Notre programme prise de muscle sec avancé a été conçu par nos coachs et nutritionnistes pour apporter des doses suffisantes de protéines à l’organisme, booster le volume musculaire et accroître l’intensité avec la créatine.

Avec ce programme, vous allez épaissir vos fibres musculaires, charger les muscles et augmenter votre volume musculaire sans prendre de gras !

whey-advanced

WHEY ADVANCED : La meilleure Whey ultrafiltrée

Whey advanced (900 g) (avec édulcorants), le top des protéines pour couvrir les besoins du muscle pendant les 24h qui suivent l’entrainement. C’est en effet pendant cette phase de récupération que le muscle se développe. Une supplémentation en protéine de whey permet une meilleure récupération des fibres musculaires pour plus de croissance.

crea-max

CREA MAX : La formule en capsules super efficace

3g de créatine monohydrate sans glucide, enrichie en beta alanine pour charger les muscles, augmenter le volume musculaire et l’explosivité. Découvrez la sensation des training plus intenses et appréciez l'impact rapide de CREA MAX (152 g) sur le volume musculaire.

Les effets du programme Prise de Muscle Sec - Avancé en résumé

Permet de gagner en kilos de muscle

Aide au développement visible du volume

Favorise l'anabolisme

Optimise la prise de muscle sec

Augmenter l'explosivité et l'intensité

Transformation en 4 semaines

Ce programme détaillé élaboré par nos équipes de coachs et de nutritionnistes englobe une association de compléments, un plan d'entraînement (à retrouver dans Conseils Fit) et d'alimentation (à retrouver dans Conseils Fit) pour une efficacité maximum.

Respectez les doses recommandées.

SEMAINE 1 à SEMAINE 4 : Prendre 1/2 dosette de Whey Advanced dans la matinée et 1 dosette juste après l’entrainement ou dans l'après-midi (les jours de repos) (5 jours sur 7). Prendre 4 gélules de Crea Max dans la matinée + 5 gélules dans l’après-midi (5 jours sur 7).

protocole-muscle-sec-avance

Composition WHEY ADVANCED

Informations nutritionnelles
Une dose : 30g
 Par dose%AJR
Calories 483KJ/115KCAL 6%
Protéine   22g 44%
Glucides   1,2g 0%
Lipides saturés 1,6g 8%
Sodium 0,16g 3%
Matrice de vitamines    
Acide ascorbique 120mg 150%
Cyanocobalamine 1,5µg 60%
Nicotinamide 10mg 60%
Piridoxine 1,2mg 85%
Thiamine 1mg 90%
Matrice d'enzymes digestives
   
Bromélaïne 12mg **
Papaïne 12mg **
Prébiotiques (inuline) 100mg  
**AJR non déterminés

Ingrédients Nutella : Concentré de protéine de whey (à base de lait, émulsifiant; Lécithine de soja), isolat de protéine de whey instantanée microfiltrée (à base de lait, émulsifiant: Lécithine de soja), hydrolysat de protéine de whey (à base de lait), cacao maigre en poudre, arômes (chocolat, noisette, chocolat noir), édulcorants (acésulfame K, sucralose), épaississant (gomme xanthane), acide L-ascorbique, inuline, chocolat au lait ([sucre, cacao en poudre, poudre de lait entier, beurre de cacao 20%] arôme naturel), extrait de bromélaïne d'ananas comosus (1200 GDU), extrait de papaïne de carica papaya (1,5 FIP U/MG), nicotinamide, Cyanocobalamine, chlorhydrate de pyridoxine, mononitrate de Thiamine.

Ingrédients Banana Split : Concentré de protéine de whey (à base de lait, émulsifiant; Lécithine de soja), chocolat blanc en poudre (lait), arômes (banane, chocolat blanc), isolat de proteine de whey instantanée microfiltrée (à base de lait, émulsifiant: Lécithine de soja), hydrolysat de protéine de whey (à base de lait), édulcorants (acésulfame K, sucralose), épaississant (gomme xanthane), acide L-ascorbique, inuline, acidifiant (acide citrique monohydrate), extrait de bromélaïne d'ananas comosus (1200 GDU), extrait de papaïne de carica papaya (1,5 FIP U/MG), nicotinamide, Cyanocobalamine, chlorhydrate de pyridoxine, mononitrate de Thiamine.

Ingrédients Cookies : Concentré de protéine de lactosérum (lait, émulsifiant; Lécithine de soja), poudre de cacao, poudre de lait entier, beurre de cacao, arôme (chocolat, cookie, crème, caramel au lait), isolat de protéines de lactosérum (issue du lait, émulsifiant: lécithine de soja), hydrolysat de protéines de lactosérum (issue du lait, émulsifiant: lécithine de soja), épaississant (gomme xanthane), acide L-ascorbique, inuline, édulcorants (acésulfame K, sucralose), Bromélaïne, Papaïne, nicotinamide, Cyanocobalamine, chlorhydrate de pyridoxine, mononitrate de Thiamine.

Ingrédients Chocolat : Concentré de protéine de whey (à base de lait, émulsifiant; Lécithine de soja), cacao maigre en poudre, isolat de protéine de whey instantanée microfiltrée (à base de lait, émulsifiant: Lécithine de soja), hydrolysat de protéine de whey (à base de lait), arômes (chocolat, chocolat noir, crème), édulcorants (acésulfame K, sucralose), épaississant (gomme xanthane), acide L-ascorbique, inuline, extrait de bromélaïne d'ananas comosus (1200 GDU), extrait de papaïne de carica papaya (1,5 FIP U/MG), nicotinamide, Cyanocobalamine, chlorhydrate de pyridoxine, mononitrate de Thiamine.

Ingrédients Fraise Yogourt : Concentré de protéine de whey (à base de lait, émulsifiant; Lécithine de soja), arômes (fraise, yaourt, fruits rouges), isolat de proteine de whey instantanée microfiltrée (à base de lait, émulsifiant: Lécithine de soja), hydrolysat de protéine de whey (à base de lait), colorant (rouge de betterave), édulcorants (acésulfame K, sucralose), épaississant (gomme xanthane), acide L-ascorbique, inuline, acidifiant (acide citrique anhydre), extrait de bromélaïne d'ananas comosus (1200 GDU), extrait de papaïne de carica papaya (1,5 FIP U/MG), nicotinamide, Cyanocobalamine, chlorhydrate de pyridoxine, mononitrate de Thiamine.

Ingrédients Mangue Fraise : Concentré de protéine de whey (à base de lait, émulsifiant; Lécithine de soja), arômes (mangue, fraise), isolat de proteine de whey (à base de lait, émulsifiant: Lécithine de soja), hydrolysat de protéine de whey (à base de lait), édulcorants (acésulfame K, sucralose), épaississant (gomme xanthane), acide L-ascorbique, inuline, enzymes digestives (bromelaïne, extrait de bromélaïne d'ananas, extrait de papaïne de carica papaya), nicotinamide, Cyanocobalamine, hydrochlorure de pyridoxine, mononitrate de Thiamine.

Ingrédients Vanille Crémeuse : Concentré de protéine de whey (à base de lait, émulsifiant; Lécithine de soja), isolat de proteine de whey instantanée microfiltrée (à base de lait, émulsifiant: Lécithine de soja), arômes (vanille, vanille crémeuse), yaourt en poudre (lait), hydrolysat de protéine de whey (à base de lait), édulcorants (acésulfame K, sucralose), épaississant (gomme xanthane), acide L-ascorbique, inuline, extrait de bromélaïne d'ananas comosus (1200 GDU), extrait de papaïne de carica papaya (1,5 FIP U/MG), nicotinamide, Cyanocobalamine, chlorhydrate de pyridoxine, mononitrate de Thiamine.

Ingrédients Passion Chocolat Blanc : Concentré de protéine de whey (à base de lait, émulsifiant; Lécithine de soja), poudre de chocolat blanc [6% (édulcorant (sucralose), beurre de cacao, lait en poudre entier)], arômes (chocolat blanc, fruits de la passion), isolat de proteine de whey (à base de lait, émulsifiant: Lécithine de soja), hydrolysat de protéine de whey (à base de lait), édulcorants (acésulfame K, sucralose), épaississant (gomme xanthane), acide L-ascorbique, inuline, extrait de bromélaïne d'ananas, extrait de papaïne de carica papaya, nicotinamide, Cyanocobalamine, hydrochlorure de pyridoxine, mononitrate de Thiamine.

Composition CREA MAX

Informations nutritionnelles
Une dose : 6 capsules
 Par dose%AJR
Créatine Monohydrate 3393mg 100%
dont créatine pure 3000mg **
Bêta Alanine 600mg **
**AJR non déterminés

Ingrédients: Monohydrate de créatine, bêta-alanine, anti agglomérant (stéarate de magnésium), gélatine bovine, colorant (dioxyde de titane).

•    Comme pour tous les programmes d’exercices, régimes alimentaires ou compléments alimentaires, consultez votre médecin au préalable.
•    Tenir hors de portée des enfants
•    Ne pas dépasser la dose prescrite.
•    Doit être utilisé dans le cadre d’une alimentation variée et d’un mode de vie sain, ne peut remplacer une nutrition équilibrée.
•    Suspendez la prise de ce supplément en cas de manifestation délétère inhabituelle.

Allergènes : Produit dans une usine traitant des œufs, des protéines de lait, du gluten, des arachides, du soja et des ingrédients à base de crustacés.

Selon la réglementation Française la dose de créatine journalière doit être inférieure ou égale à 3g par jour.

Avis Produits (100) 
les avis de nos sportifs
4.5 / 5

Basé sur 100 avis.

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Avis soumis à un contrôle
Noter ce produit
21 Oct. 2022
Morgan T.

au top
Le programme est géniale !! J'ai vu la différence au bout de quelques semaines

18 Oct. 2022
Andrea C.

Très bien !!
Le combo de ces 2 produits est juste top, ça m'a pas mal aidé pour prendre en muscle !

13 Oct. 2022
Rom P.

Excellent programme !
Ce programme est composé de deux produits très performant, parfait pour ma prise de muscle !

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