
La noix de coco est de plus en plus populaire et après l’eau de coco,…
FRENCH DAYS ! -20% sur Superset Nutrition | Code : SUPER20
Bienvenue sur notre Magazine qui rassemble toute la communauté Fitadium autour d’une même passion. Tu pourras trouver ici les dernières actualités du moment, des conseils (frais) et surtout beaucoup d’inspirations. Bonne lecture!
La noix de coco est de plus en plus populaire et après l’eau de coco,…
La mode est aux fesses bombées. Comment grossir des fesses est une demande de plus en…
Le surpoids et le taux de graisse sont des obsessions nationales aux US, où 2/3…
Leslie a toujours été sportive et débordante d'énergie, c'est sa maman qui lui a fait…
Un régime alimentaire riche en graisses aurait une influence néfaste sur le cerveau d’après une…
Quelques protéines, des bonnes graisses et des glucides sains, voilà ce que va vous apporter…
Le crossfit est à la mode et vous trouverez toujours des gens qui tâcheront de…
Vous êtes à la sèche ou suivez un programme pour perdre du poids ? Savez-vous que…
Le taux de testostérone est déterminant pour voir les effets de l'hypertrophie musculaire et de l’entrainement. Il…
La créatine encore une fois incriminée, serait-ce une accusation injuste ? D'où vient cette information…
Notre coach et ami Rénald nous explique comment faire pour rattraper un point faible. Il…
Les bodybuilders, des chauds lapins ? Si on en croit cette étude, c’est certainement vrai, à…