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PROGRAMME PRISE DE MASSE - CONFIRME
Plus Massif en 5 semaines
- Prise de masse intensive
- Gain de kilos de masse musculaire
- Physique plus massif et volumineux
Vous souhaitez gagner en kilos de muscles sans stocker les graisses ? La méthode confirmée pour un physique plus volumineux et une prise de masse intensive est pour vous !
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*Offre non cumulable, valable jusqu'au 31/01/2023 à 09h00, dans la limite des stocks disponibles.
Prix 119,90 €
Contenu du pack
close1 x CREATINE HARDCORE (1,5Kg)
1 x BCAA XTREME (252 caps)
1 x Plans d’accompagnement Prise de Masse Confirmé
Qu'est-ce que le programme Prise de Masse - Confirmé ?
Une synergie de produits
efficaces
Un protocole de prise
semaine par semaine
Des résultats ressentis
rapidement
Les clés pour réussir
Utiliser des suppléments ciblés Un programme d'entraînement spécifique Un programme alimentaire adaptéComment agit le programme Prise de Masse - Confirmé ?
Après 1 à 2 ans d’expérience en musculation, tu as sûrement acquis de solides bases d’entraînement. Tu as conservé ton physique assez sec malgré un développement notable du muscle. Aujourd’hui, tu souhaites intensifier la prise de masse pour gagner en volume musculaire.
Tu connais désormais les bases de la prise de masse, et malgré tout, les résultats sont timides. Si tu as déjà adopté un entraînement pour prendre de la masse à la salle, avec des charges lourdes, tu vas solliciter davantage de dépenses énergétiques, et donc brûler plus ! Ta nutrition et tes apports caloriques doivent être suffisants pour parvenir à atteindre les objectifs que tu t'es fixés.
Le programme prise de masse confirmé a été développé par nos coachs pour les personnes ayant un physique plutôt sec et ayant du mal à prendre du volume malgré un entraînement régulier. Si tu souhaites gagner en force physique, en explosivité, et gagner en kilos de muscles, le fait de combiner l’apport en calories et protéines d’un gainer efficace, avec une créatine en poudre et des BCAA va te permettre d’intensifier les séances d’entraînement, de nourrir et charger les muscles et d’apporter les calories nécessaires à la prise de poids.
MASS ADVANCED : Prise de masse maximum
Augmente ton apport calorique et ta ration de protéines de façon simple et rapide pour la prise de masse avec un gainer efficace. Mass Advanced (2,5 kg) avec édulcorants contient de la protéine caséine et un mix de glucides, idéal pour les personnes souhaitant passer un cap en prise de masse musculaire.
BCAA XTRÊME : Développement et récupération musculaire
Une formule puissante de BCAA (Leucine, isoleucine, valine) en ratio 2 :1 :1 pour favoriser le développement du muscle et réparer les fibres musculaires endommagées lors de l’effort. Récupération musculaire optimale pour progresser un maximum. Poids net : 183,2 g.
CREATINE HARDCORE
La combinaison de 3g de la créatine la plus pure et d’une importante dose de glucides (avec édulcorant) pour charger les muscles et apporter une explosivité incroyable. Un goût orange frais et agréable, idéal en prise de masse. Poids net : 1,5 kg.
Les effets du programme Prise de Masse - Confirmé en résumé
Permet de gagner du muscle supplémentaire
Permet d'augmenter les performances sur des efforts courts et intenses (Créatine)
Apporte des calories pour la masse
Retient l'eau dans les muscles pour accentuer le volume (*choline)
Optimise la récupération
Un physique plus massif en 5 semaines
Ce programme détaillé, élaboré par nos équipes de coachs et de nutritionnistes, englobe une association de compléments ainsi qu'un e-book contenant ton guide d'utilisation de tes compléments, un plan d'entraînement et un plan d'alimentation pour une efficacité maximum.
Après avoir reçu la confirmation de commande tu recevras un mail avec un lien sur lequel tu devras cliquer afin d'obtenir tes Plans d'accompagnement Prise de Masse Confirmé.
La prise de tes compléments recommandée dans ce programme peut différer des conseils d’utilisation des compléments à l’unité. Ici, les recommandations sont adaptées à l’association des compléments de ton programme.
Respecter les dosages progressifs recommandés.
SEMAINE 1 (7j/7): Prendre 1 dosette de Mass Advanced dans la matinée et 1 dosette juste après l’entraînement ou dans l'après-midi les jours de repos. Prendre une dosette de Créatine Hardcore de préférence immédiatement après l'entraînement ou au réveil les jours de repos.
SEMAINE 2 À 4 (7j/7): Prendre 1 dosette de Mass Advanced dans la matinée et 1 dosette juste après l’entraînement ou dans l'après-midi les jours de repos. Prendre une dosette de Créatine Hardcore de préférence immédiatement après l'entraînement ou au réveil les jours de repos. Prendre 5 gélules de BCAA Xtrême le matin t et 5 gélules juste après l’entraînement.
SEMAINE 5 (7j/7): Prendre 5 gélules de BCAA Xtrême le matin t et 5 gélules juste après l’entraînement.
La première semaine de ce guide est une période d'adaptation durant laquelle ton organisme va emmagasiner les actifs. Les semaines suivantes viendront intensifier l'action de ces actifs naturels pour favoriser l'apparition des résultats. Il se peut que tu manques de certains compléments vers la fin de ton programme. Cela n'impactera en aucun cas ton évolution. Continues simplement à prendre les autres. De même, s'il t'en reste après la fin de ton programme, tu peux les finir !
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Composition MASS ADVANCED
| Par dose | %AJR | ||
|---|---|---|---|
| Calories | 1588kj/378kcal | 19% | |
| Lipides | 2g | 3% | |
| dont saturés | 0.1g | 1% | |
| Glucides | 79g | 30% | |
| dont sucres | 20g | 22% | |
| Protéine | 11g | 22% | |
| Sodium | 0.02g | 0% | |
| Matrice de Vitamines | |||
| Nicotinamide | 36mg | 225% | |
| Cyanocobalamine | 0.5µg | 65% | |
| Acide Ascorbique | 120mg | 150% | |
| Piridoxine | 1.2mg | 117% | |
| Thiamine | 1mg | 91% | |
| Matrice d'Enzymes Digestives | |||
| Bromélaïne | 12mg | ** | |
| Papaïne | 12mg | ** | |
| **AJR non déterminés | |||
Ingrédients Banana Split: Maltodextrine, Farine d’avoine (gluten), Dextrose, Amidon de maïs cireux, Caséinate de calcium (Lait), Poudre de chocolat blanc [sucre, Beurre de cacao (33,4%) poudre de lait entier], Arômes (banane, chocolat blanc), épaississant (gomme xanthane), acidifiant (acide citrique monohydrate), édulcorants (sucralose, acésulfame K), acide L-ascorbique, nicotinamide, extrait de bromelaïne d’ananas comosus (1200 gdu/g), extrait de papaïne de carica papaya (1,5 fip u/mg), chlorhydrate de pyridoxine, mononitrate de thiamine, Cyanocobalamine.
Ingrédients Nutella: Maltodextrine, Farine d’avoine (gluten), Dextrose, Amidon de maïs cireux, Caséinate de calcium (Lait), cacao maigre en poudre, Arômes (chocolat, noisette), épaississant (gomme xanthane), Poudre de chocolat blanc [sucre, Beurre de cacao (33,4%) poudre de lait entier], édulcorants (sucralose, acésulfame K), acide L-ascorbique, nicotinamide, bextrait de bromelaïne d’ananas comosus (1200 gdu/g), extrait de papaïne de carica papaya (1,5 fip u/mg), chlorhydrate de pyridoxine, mononitrate de thiamine, Cyanocobalamine.
Ingrédients Chocolat: Maltodextrine, Farine d’avoine (gluten), Dextrose, Amidon de maïs cireux, Caséinate de calcium (Lait), cacao maigre en poudre, Arômes (chocolat, chocolat noir), épaississant (gomme xanthane), édulcorants (sucralose, acésulfame K), acide L-ascorbique, nicotinamide, extrait de bromelaïne d’ananas comosus (1200 gdu/g), extrait de papaïne de carica papaya (1,5 fip u/mg), chlorhydrate de pyridoxine, mononitrate de thiamine, Cyanocobalamine.
Ingrédients Fraise: Maltodextrine, Farine d’avoine (gluten), Dextrose, Amidon de maïs cireux, Caséinate de calcium (Lait), Arômes (fraise, yaourt, vanille crémeuse), colorant (rouge de betterave), épaississant (gomme xanthane), acidifiant (acide citrique anhydre), édulcorants (sucralose, acésulfame K), acide L-ascorbique, nicotinamide, extrait de bromelaïne d’ananas comosus (1200 gdu/g), extrait de papaïne de carica papaya (1,5 fip u/mg), chlorhydrate de pyridoxine, mononitrate de thiamine, Cyanocobalamine.
Ingrédients Vanille Crémeuse : Maltodextrine, Farine d’avoine (gluten), Dextrose, Amidon de maïs cireux, Caséinate de calcium (Lait), Arômes (vanille, vanille crémeuse), yaourt en poudre (lait), épaississant (gomme xanthane), édulcorants (sucralose, acésulfame K), acide L-ascorbique, nicotinamide, extrait de bromelaïne d’ananas comosus (1200 gdu/g), extrait de papaïne de carica papaya (1,5 fip u/mg), chlorhydrate de pyridoxine, mononitrate de thiamine, Cyanocobalamine.
Composition BCAA XTREME
| Par dose | ||
|---|---|---|
| L-Leucine | 1500 mg | |
| L-Isoleucine | 750 mg | |
| L-Valine | 750 mg | |
| Extrait de Rhodiola Rosea | 100 mg | |
| Dont Rosavines | 3 mg | |
Ingrédients: L-leucine, L-isoleucine, L-valine, gélatine bovine, extrait de rhodiole (rhodiola rosea).
Composition CREATINE HARDCORE
| Par dose | %AJR | ||
|---|---|---|---|
| Matrice de Performance | ** | ||
| Créatine Monohydrate | 3393mg | 100% | |
| dont créatine pure | 3000mg | ** | |
| Calcium | 25mg | 2,5% | |
| Magnésium | 20mg | 5,3% | |
| Nicotinamide | 25mg | 156% | |
| Matrice Récupération | |||
| L-Leucine | 750mg | ** | |
| L-Isoleucine | 375mg | ** | |
| L-Valine | 375mg | ** | |
| Dextrose | 23,10g | ** | |
| Waxy Maize | 16,88g | ** | |
| Potassium | 235mg | 11.8% | |
| Sodium | 11,5mg | ** | |
| Elite System | |||
| Acide Alpha Lipoïque | 75mg | ** | |
| Picolinate de Chrome | 11,5µg | 28,7% | |
| Thiamine | 0,5mg | 45,4% | |
| Pyridoxine | 0,5mg | 35,7% | |
| Cyanocobalamine | 1µg | 40% | |
| **AJR non déterminés | |||
Ingrédients: dextrose, amidon de maïs cireux, monohydrate de créatine, arômes (orange sanguine, orange), acidifiant (acide citrique anhydre), L-leucine, gluconate de potassium, L-isoleucine, L-valine, gluconate de calcium, acide alpha lipoïque, édulcorant (sucralose), poudre d'oxyde de magnésium, nicotinamide, chlorure de sodium, colorants (ponceau 4R*, jaune orangé sunset FCF*), mononitrate de thiamine, chlorhydrate de pyridoxine, picolinate de chrome, cyanocobalamine.
*Peut avoir des effets indésirables sur l’activité et l’attention chez les enfants.
• Comme pour tous les programmes d’exercices, régimes alimentaires ou compléments alimentaires, consultez votre médecin au préalable.
• Tenir hors de portée des enfants
• Ne doit pas être utilisé par les mineurs, femmes enceintes ou allaitantes et les personnes diabétiques.
• Ne pas dépasser la dose prescrite.
• Doit être utilisé dans le cadre d’une alimentation variée et d’un mode de vie sain, ne peut remplacer une nutrition équilibrée.
Allergènes : Produit dans une usine traitant des œufs, des protéines de lait, du gluten, des arachides ,du soja et des ingrédients à base de crustacés.
Selon la réglementation Française la dose de créatine journalière doit être inférieure ou égale à 3g par jour.