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PROGRAMME PRISE DE MASSE - AVANCE
Accélère ta prise de masse 4 semaines !
- Dédié aux physiques très secs
- Augmenter rapidement le poids de corps
- Gain de force et volume
Le programme prise de masse avancé a été développé pour les personnes ayant un physique très sec, et ayant déjà une expérience en musculation de 6 mois à un an.
Prix 89,90 €
Contenu du pack
close1 x CREATINE HARDCORE (1,5Kg)
1 x E-book Prise de Masse Avancé
Les coachs sportifs et experts en nutrition Superset Nutrition t’ont préparé ce programme all-in-one pour mettre toutes les chances de ton côté et t’aider à atteindre ton objectif de prise de masse.
Suis-le pendant les 4 prochaines semaines pour améliorer tes performances et prendre encore plus de masse ! Tu y trouveras le guide d’utilisation de tes compléments ainsi que tes plans nutritionnel et d’entraînement.
Les produits du programme prise de masse avancé de superset nutrition
Ton objectif ici est de te construire un physique plus massif en favorisant la croissance de tes muscles
MASS ADVANCED (2KG)
Plus de glucides, plus de protéines : Augmente ton volume musculaire plus rapidement !
CRÉATINE HARDCORE (1.5KG)
Améliore tes performances significativement en augmentant ta force et ton explosivité. Favorise également ta croissance musculaire et l’obtention de muscles dessinés.
Tu verras, suis les indications ci-dessous et affiche un physique massif et musclé en 4 semaines !
Un e-book pour atteindre ton objectif
En plus de tes compléments alimentaires, reçois dans ta boîte mail les plans nutritionnel et d’entraînement qui t’accompagneront dans ta transformation.
Ce programme détaillé, élaboré par nos équipes de coachs et de nutritionnistes, englobe une association de compléments ainsi qu'un e-book contenant ton guide d'utilisation de tes compléments, un plan d'entraînement et un plan d'alimentation pour une efficacité maximum.
Après avoir reçu la confirmation de commande tu recevras un mail avec un lien sur lequel tu devras cliquer afin d'obtenir tes Plans d'accompagnement Prise de Masse Débutant.
La prise de tes compléments recommandée dans ce programme peut différer des conseils d’utilisation des compléments à l’unité. Ici, les recommandations sont adaptées à l’association des compléments de ton programme.
Respecter les doses recommandées.
SEMAINES 1 à 4 (7j/7) : Prendre 1 dosette de Mass Advanced dans la matinée et 1 dosette après l’entraînement ou dans l'après-midi les jours de repos. Prendre 1 dosette de Créatine Hardcore après l'entraînement ou au réveil les jours de repos.
La première semaine de ce guide est une période d'adaptation durant laquelle ton organisme va emmagasiner les actifs. Les semaines suivantes viendront intensifier l'action de ces actifs naturels pour favoriser l'apparition des résultats. Il se peut que tu manques de certains compléments vers la fin de ton programme. Cela n'impactera en aucun cas ton évolution. Continues simplement à prendre les autres. De même, s'il t'en reste après la fin de ton programme, tu peux les finir !
Composition MASS ADVANCED
| Pour 100 g | AR % | |
|---|---|---|
| Energie Kj (kcal) | 1588 kJ (378kcal) | 19 % |
| Lipides - dont acides gras saturés | 2 g 0.1 g | 3 % 1 % |
| Glucides (Technical Mix Carbs) - dont sucres | 79 g 20 g | 30 % 22 % |
| Protéines (caséine) | 11 g | 22 % |
| Sodium* | 0.02 g | 0 % |
| Complexe de vitamines | ||
| Nicotinamide (vitamine B3) | 36 mg | 225 % |
| Cyanocobalamine (vitamine B12) | 0.5 µg | 65 % |
| Acide ascorbique (vitamine C) | 120 mg | 150 % |
| Pyridoxine (vitamine B6) | 1.2 mg | 117 % |
| Thiamine (vitamine B1) | 1 mg | 91 % |
| Complexe d'enzymes digestives | ||
| Bromélaïne | 12 mg | - |
| Papaïne | 12 mg | - |
Ingrédients Banana Split: Maltodextrine, Farine d’avoine (gluten), Dextrose, Amidon de maïs cireux, Caséinate de calcium (Lait), Poudre de chocolat blanc [sucre, Beurre de cacao (33,4%) poudre de lait entier], Arômes (banane, chocolat blanc), épaississant (gomme xanthane), acidifiant (acide citrique monohydrate), édulcorants (sucralose, acésulfame K), acide L-ascorbique, nicotinamide, extrait de bromelaïne d’ananas comosus (1200 gdu/g), extrait de papaïne de carica papaya (1,5 fip u/mg), chlorhydrate de pyridoxine, mononitrate de thiamine, Cyanocobalamine.
Ingrédients Nutella: Maltodextrine, Farine d’avoine (gluten), Dextrose, Amidon de maïs cireux, Caséinate de calcium (Lait), cacao maigre en poudre, Arômes (chocolat, noisette), épaississant (gomme xanthane), Poudre de chocolat blanc [sucre, Beurre de cacao (33,4%) poudre de lait entier], édulcorants (sucralose, acésulfame K), acide L-ascorbique, nicotinamide, bextrait de bromelaïne d’ananas comosus (1200 gdu/g), extrait de papaïne de carica papaya (1,5 fip u/mg), chlorhydrate de pyridoxine, mononitrate de thiamine, Cyanocobalamine.
Ingrédients Chocolat: Maltodextrine, Farine d’avoine (gluten), Dextrose, Amidon de maïs cireux, Caséinate de calcium (Lait), cacao maigre en poudre, Arômes (chocolat, chocolat noir), épaississant (gomme xanthane), édulcorants (sucralose, acésulfame K), acide L-ascorbique, nicotinamide, extrait de bromelaïne d’ananas comosus (1200 gdu/g), extrait de papaïne de carica papaya (1,5 fip u/mg), chlorhydrate de pyridoxine, mononitrate de thiamine, Cyanocobalamine.
Ingrédients Fraise: Maltodextrine, Farine d’avoine (gluten), Dextrose, Amidon de maïs cireux, Caséinate de calcium (Lait), Arômes (fraise, yaourt, vanille crémeuse), colorant (rouge de betterave), épaississant (gomme xanthane), acidifiant (acide citrique anhydre), édulcorants (sucralose, acésulfame K), acide L-ascorbique, nicotinamide, extrait de bromelaïne d’ananas comosus (1200 gdu/g), extrait de papaïne de carica papaya (1,5 fip u/mg), chlorhydrate de pyridoxine, mononitrate de thiamine, Cyanocobalamine.
Ingrédients Vanille Crémeuse : Maltodextrine, Farine d’avoine (gluten), Dextrose, Amidon de maïs cireux, Caséinate de calcium (Lait), Arômes (vanille, vanille crémeuse), yaourt en poudre (lait), épaississant (gomme xanthane), édulcorants (sucralose, acésulfame K), acide L-ascorbique, nicotinamide, extrait de bromelaïne d’ananas comosus (1200 gdu/g), extrait de papaïne de carica papaya (1,5 fip u/mg), chlorhydrate de pyridoxine, mononitrate de thiamine, Cyanocobalamine.
| Pour 100 g | AR % | |
|---|---|---|
| Energie Kj (kcal) | 1588 kJ (378kcal) | 19 % |
| Lipides - dont acides gras saturés | 2 g 0.1 g | 3 % 1 % |
| Glucides (Technical Mix Carbs) - dont sucres | 79 g 20 g | 30 % 22 % |
| Protéines (caséine) | 11 g | 22 % |
| Sodium* | 0.02 g | 0 % |
| Complexe de vitamines | ||
| Nicotinamide (vitamine B3) | 36 mg | 225 % |
| Cyanocobalamine (vitamine B12) | 1.14 µg | 46 % |
| Acide ascorbique (vitamine C) | 120 mg | 150 % |
| Pyridoxine (vitamine B6) | 1.2 mg | 117 % |
| Thiamine (vitamine B1) | 1 mg | 91 % |
| Complexe d'enzymes digestives | ||
| Bromélaïne | 12 mg | - |
| Papaïne | 12 mg | - |
Ingrédients Cookies : Maltodextrine 33%, farine d'avoine complète (gluten) 24%, dextrose 20%, amidon de maïs cireux 10%, caseinate de calcium (lait) [caséinate de calcium (lait), émulsifiant : mono- et diglycérides d'acides gras], arômes, poudre de cacao dégraissé, épaississant (gomme xanthane), édulcorants (sucralose, acésulfame k), vitamine c (acide L-ascorbique), niacine (nicotinamide), bromélaïne d'ananas (1200 gdu/g), papaïne de papaye (1. 5 FIP u/mg), vitamine B6 (chlorhydrate de pyridoxine), vitamine B1 (mononitrate de thiamine), vitamine B12 (cyanocobalamine).
Composition CREATINE HARDCORE
| Pour 50 g | %AR | |
|---|---|---|
| Créatine Monohydrate dont créatine pure | 3 412 mg 3 000 mg | - - |
| L-Leucine | 750 mg | - |
| L-Isoleucine | 375 mg | - |
| L-Valine | 375 mg | - |
| Chrome | 12 µg | 30% |
| Thiamine (Vitamine B1) | 0,67 mg | 61% |
| Niacine (Vitamine B3) | 25 mg | 156% |
| Vitamine B6 | 0,60 mg | 43% |
| Vitamine B12 | 1 µg | 40% |
*AR Apport de référence pour un adulte
Ingrédients Ice Tea Peach : Dextrose 51%, amidon de maïs cireux, monohydrate de créatine 6,8%, acidifiant (acide citrique), régulateurs d'acidité (gluconate de potassium, gluconate de calcium, oxyde de magnésium), L-leucine 1,5%, arômes, L-isoleucine 0,75%, L-valine 0,75%, colorant (caramel d'ammoniaque), édulcorant (sucralose), nicotinamide, sel, mononitrate de thiamine, chlorhydrate de pyridoxine, cyanocobalamine, chlorure de chrome (III).
Ingrédients Tropical : Dextrose 52%, amidon de maïs cireux, monohydrate de créatine 6,8%, acidifiant (acide citrique), régulateurs d'acidité (gluconate de potassium, gluconate de calcium, oxyde de magnésium), L-leucine 1,5%, arômes, L-isoleucine 0,75%, L-valine 0,75%, colorant (ponceau 4R, sunset yellow FCF*), mononitrate de thiamine, chlorhydrate de pyridoxine, cyanocobalamine, chlorure de chrome (III).
Ingrédients Orange : Dextrose 48%, amidon de maïs cireux, monohydrate de créatine 6,8%, arômes, acidifiant (acide citrique), régulateurs d'acidité (gluconate de potassium, gluconate de calcium, oxyde de magnésium), L-leucine 1,5%, L-valine 0,75%, L-isoleucine 0,75%, édulcorant (sucralose), sel, nicotinamide, colorant (ponceau 4r, sunset yellow fcf)***, mononitrate de thiamine, chlorhydrate de pyridoxine, cyanocobalamine, chlorure de chrome (III).
*Peut avoir des effets indésirables sur l’activité et l’attention chez les enfants.
• Comme pour tous les programmes d’exercices, régimes alimentaires ou compléments alimentaires, consultez votre médecin au préalable.
• Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes et aux personnes diabétiques.
• Tenir hors de portée des enfants
• Ne pas dépasser la dose prescrite.
• Doit être utilisé dans le cadre d’une alimentation variée et d’un mode de vie sain, ne peut remplacer une nutrition équilibrée.
Allergènes : Produit dans une usine traitant des œufs, des protéines de lait, du gluten, des arachides, du soja et des ingrédients à base de crustacés.
Selon la réglementation Française la dose de créatine journalière doit être inférieure ou égale à 3g par jour.