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Superset Nutrition

PROGRAMME PRISE DE MASSE - EXPERT

Prise de masse extrême 6 semaines !

Durée 6 semaines
les plus du produit
  • Congestion extrême
  • Gain de poids et de volume intense
  • Public averti exclusivement
Ce qu'en disent nos coachs

Il est temps pour toi de passer un cap ! Le programme prise de masse niveau expert t'aidera à gagner en kilos de muscle, à prendre du volume et à te bâtir un physique vraiment plus massif.


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Offre exceptionnelle ! -15% sur les programmes Superset Nutrition ! CODE : PROG15
*Offre non cumulable, valable jusqu'au 05/03/24 à 09h00, dans la limite des stocks disponibles.

Prix de base 205,50 € -55,60 €
Prix 149,90 €
5 produits

Contenu du pack

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1 x MASS ADVANCED (2,5kg)
1 x CREATINE HARDCORE (1,5Kg)
1 x BCAA XTREME (252 caps)
1 x XENATEST HARDCORE (100Caps)
1 x E-book Prise de Masse Expert

MASS ADVANCED (2,5kg)

En Stock

CREATINE HARDCORE (1,5Kg)

En Stock

BCAA XTREME (252 caps)

XENATEST HARDCORE (100Caps)

E-book Prise de Masse Expert

LES FITIZ

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PRÊT(E) POUR UNE PRISE DE MASSE HARDCORE ?

Les coachs sportifs et experts en nutrition Superset Nutrition t’ont préparé ce programme all-in-one pour mettre toutes les chances de ton côté et t’aider à atteindre ton objectif de prise de masse intensive.

Suis-le pendant les 6 prochaines semaines pour intensifier tes entraînements et construire un volume musculaire hardcore ! Tu y trouveras le guide d’utilisation de tes compléments ainsi que tes plans nutritionnel et d’entraînement.

prise-de-masse

Les produits du programme prise de masse expert de superset nutrition

Ton objectif ici est de te construire un physique plus massif en favorisant la croissance de tes muscles

Mass-advanced

MASS ADVANCED (2KG)

Plus de glucides, plus de protéines : Augmente ton volume musculaire plus rapidement !

creatine_hardcore

CRÉATINE HARDCORE (1.5KG)

Améliore tes performances significativement en augmentant ta force et ton explosivité. Favorise également ta croissance musculaire et l’obtention de muscles dessinés.

bcaa_xtreme

BCAA XTRÊME (252 CAPS)

Lutte contre le catabolisme musculaire pour maximiser tes gains !

xenatest_hardcore

XENATEST HARDCORE (100 CAPS)

Favorise ta croissance musculaire, ta récupération tout en brûlant les graisses résistantes pour des muscles bien dessinés.

guide_prise_de_masse_expert
un guide d'utilisation de tes produits spécifique à suivre jour après jour

Tu verras, suis les indications ci-dessous et affiche un physique massif et musclé en 6 semaines !

Un e-book pour atteindre ton objectif

En plus de tes compléments alimentaires, reçois dans ta boîte mail les plans nutritionnel et d’entraînement qui t’accompagneront dans ta transformation.

Réception au format digital par e-mail
Un plan alimentaire illustré
Sur la base d’un surplus calorique et d’une alimentation riche en protéines pour enclencher l’anabolisme musculaire et construire du muscle !
Réception au format digital par e-mail
Un plan d’entraînement illustré
100% musculation avec beaucoup d’exercices de base pour le volume et quelques exercices d’isolation pour la définition musculaire.

Ce programme détaillé, élaboré par nos équipes de coachs et de nutritionnistes, englobe une association de compléments ainsi qu'un e-book contenant ton guide d'utilisation de tes compléments, un plan d'entraînement et un plan d'alimentation pour une efficacité maximum.

Après avoir reçu la confirmation de commande tu recevras un mail avec un lien sur lequel tu devras cliquer afin d'obtenir tes Plans d'accompagnement Prise de Masse Expert.

La prise de tes compléments recommandée dans ce programme peut différer des conseils d’utilisation des compléments à l’unité. Ici, les recommandations sont adaptées à l’association des compléments de ton programme.

Respecter les dosages progressifs recommandés.

SEMAINE 1 (7j/7): Prendre 1 dosette de Mass Advanced dans la matinée et 1 dosette juste après l’entraînement ou dans l'après-midi. Prendre 1 dosette de Creatine Hardcore après l'entraînement ou au réveil les jours de repos.

SEMAINE 2 (7j/7): Prendre 1 dosette de Mass Advanced dans la matinée et 1 dosette juste après l’entraînement ou dans l'après-midi. Prendre 1 dosette de Creatine Hardcore après l'entraînement ou au réveil les jours de repos. Prendre 5 gélules de BCAA Xtrême le matin et 5 gélules après l'entraînement.

SEMAINE 3 ET SEMAINE 4 (7j/7): Prendre 1 dosette de Mass Advanced dans la matinée et 1 dosette juste après l’entraînement ou dans l'après-midi. Prendre 1 dosette de Creatine Hardcore après l'entraînement ou au réveil les jours de repos. Prendre 5 gélules de BCAA Xtrême le matin et 5 gélules après l'entraînement. Prendre 2 gélules de Xenatest hardcore le matin + 2 gélules avant l'entraînement. 

SEMAINE 5 (7j/7): Prendre 5 gélules de BCAA Xtrême le matin et 5 gélules après l'entraînement. Prendre 2 gélules de Xenatest hardcore le matin + 2 gélules avant l'entraînement. 

SEMAINE 6 (7j/7): Prendre 2 gélules de Xenatest hardcore le matin + 2 gélules avant l'entraînement. 

La première semaine de ce guide est une période d'adaptation durant laquelle ton organisme va emmagasiner les actifs. Les semaines suivantes viendront intensifier l'action de ces actifs naturels pour favoriser l'apparition des résultats. Il se peut que tu manques de certains compléments vers la fin de ton programme. Cela n'impactera en aucun cas ton évolution. Continue simplement à prendre les autres. De même, s'il t'en reste après la fin de ton programme, tu peux les finir !

posologie_programme_prise_masse_expert

Composition MASS ADVANCED

Informations nutritionnelles
Une portion : 100 g
Pour 100 gAR %

Energie Kj (kcal)

1588 kJ (378kcal) 19 %

Lipides

- dont acides gras saturés

2 g

0.1 g

3 %

1 %

Glucides (Technical Mix Carbs)

- dont sucres

79 g

20 g

30 %

22 %

Protéines (caséine)

11 g 22 %

Sodium*

0.02 g 0 %

Complexe de vitamines

Nicotinamide (vitamine B3)

36 mg 225 %

Cyanocobalamine (vitamine B12)

0.5 µg 65 %

Acide ascorbique (vitamine C)

120 mg 150 %

Pyridoxine (vitamine B6)

1.2 mg 117 %

Thiamine (vitamine B1)

1 mg 91 %

Complexe d'enzymes digestives

Bromélaïne

12 mg -

Papaïne

12 mg -

Ingrédients Banana Split: Maltodextrine, Farine d’avoine (gluten), Dextrose, Amidon de maïs cireux, Caséinate de calcium (Lait), Poudre de chocolat blanc [sucre, Beurre de cacao (33,4%) poudre de lait entier], Arômes (banane, chocolat blanc), épaississant (gomme xanthane), acidifiant (acide citrique monohydrate), édulcorants (sucralose, acésulfame K), acide L-ascorbique, nicotinamide, extrait de bromelaïne d’ananas comosus (1200 gdu/g), extrait de papaïne de carica papaya (1,5 fip u/mg), chlorhydrate de pyridoxine, mononitrate de thiamine, Cyanocobalamine.

Ingrédients Nutella: Maltodextrine, Farine d’avoine (gluten), Dextrose, Amidon de maïs cireux, Caséinate de calcium (Lait), cacao maigre en poudre, Arômes (chocolat, noisette), épaississant (gomme xanthane), Poudre de chocolat blanc [sucre, Beurre de cacao (33,4%) poudre de lait entier], édulcorants (sucralose, acésulfame K), acide L-ascorbique, nicotinamide, bextrait de bromelaïne d’ananas comosus (1200 gdu/g), extrait de papaïne de carica papaya (1,5 fip u/mg), chlorhydrate de pyridoxine, mononitrate de thiamine, Cyanocobalamine.

Ingrédients Chocolat: Maltodextrine, Farine d’avoine (gluten), Dextrose, Amidon de maïs cireux, Caséinate de calcium (Lait), cacao maigre en poudre, Arômes (chocolat, chocolat noir), épaississant (gomme xanthane), édulcorants (sucralose, acésulfame K), acide L-ascorbique, nicotinamide, extrait de bromelaïne d’ananas comosus (1200 gdu/g), extrait de papaïne de carica papaya (1,5 fip u/mg), chlorhydrate de pyridoxine, mononitrate de thiamine, Cyanocobalamine.

Ingrédients Fraise: Maltodextrine, Farine d’avoine (gluten), Dextrose, Amidon de maïs cireux, Caséinate de calcium (Lait), Arômes (fraise, yaourt, vanille crémeuse), colorant (rouge de betterave), épaississant (gomme xanthane), acidifiant (acide citrique anhydre), édulcorants (sucralose, acésulfame K), acide L-ascorbique, nicotinamide, extrait de bromelaïne d’ananas comosus (1200 gdu/g), extrait de papaïne de carica papaya (1,5 fip u/mg), chlorhydrate de pyridoxine, mononitrate de thiamine, Cyanocobalamine.

Ingrédients Vanille Crémeuse : Maltodextrine, Farine d’avoine (gluten), Dextrose, Amidon de maïs cireux, Caséinate de calcium (Lait), Arômes (vanille, vanille crémeuse), yaourt en poudre (lait), épaississant (gomme xanthane), édulcorants (sucralose, acésulfame K), acide L-ascorbique, nicotinamide, extrait de bromelaïne d’ananas comosus (1200 gdu/g), extrait de papaïne de carica papaya (1,5 fip u/mg), chlorhydrate de pyridoxine, mononitrate de thiamine, Cyanocobalamine.

Informations nutritionnelles COOKIES
Une portion : 100 g
Pour 100 gAR %

Energie Kj (kcal)

1588 kJ (378kcal) 19 %

Lipides

- dont acides gras saturés

2 g

0.1 g

3 %

1 %

Glucides (Technical Mix Carbs)

- dont sucres

79 g

20 g

30 %

22 %

Protéines (caséine)

11 g 22 %

Sodium*

0.02 g 0 %

Complexe de vitamines

Nicotinamide (vitamine B3)

36 mg 225 %

Cyanocobalamine (vitamine B12)

1.14 µg 46 %

Acide ascorbique (vitamine C)

120 mg 150 %

Pyridoxine (vitamine B6)

1.2 mg 117 %

Thiamine (vitamine B1)

1 mg 91 %

Complexe d'enzymes digestives

Bromélaïne

12 mg -

Papaïne

12 mg -

Ingrédients Cookies : Maltodextrine 33%, farine d'avoine complète (gluten) 24%, dextrose 20%, amidon de maïs cireux 10%, caseinate de calcium (lait) [caséinate de calcium (lait), émulsifiant : mono- et diglycérides d'acides gras], arômes, poudre de cacao dégraissé, épaississant (gomme xanthane), édulcorants (sucralose, acésulfame k), vitamine c (acide L-ascorbique), niacine (nicotinamide), bromélaïne d'ananas (1200 gdu/g), papaïne de papaye (1. 5 FIP u/mg), vitamine B6 (chlorhydrate de pyridoxine), vitamine B1 (mononitrate de thiamine), vitamine B12 (cyanocobalamine).

Composition BCAA XTREME 

Informations nutritionnelles
Une portion : 5 gélules
Pour 5 gélules

L-Leucine 

1 500 mg

L-Isoleucine

750 mg

L-Valine

750 mg

Extrait de Rhodolia Rosea

- dont Rosavines

100 mg

3 mg

Ingrédients : L-leucine, L-isoleucine, L-valine, gélatine bovine, extrait de rhodiole (rhodiola rosea).

Composition CREATINE HARDCORE

Informations nutritionnelles 
Une portion : 50 g (1 dosette)
Pour 50 g %AR

Créatine Monohydrate

dont créatine pure

3 412 mg

3 000 mg

-

-

L-Leucine

750 mg

-

L-Isoleucine

375 mg

-

L-Valine

375 mg

-
Chrome

12 µg

30%
Thiamine (Vitamine B1)

0,67 mg

61%
Niacine (Vitamine B3)

25 mg

156%
Vitamine B6

0,60 mg

43%
Vitamine B12

1 µg

40%

*AR Apport de référence pour un adulte

Ingrédients Ice Tea Peach : Dextrose 51%, amidon de maïs cireux, monohydrate de créatine 6,8%, acidifiant (acide citrique), régulateurs d'acidité (gluconate de potassium, gluconate de calcium, oxyde de magnésium), L-leucine 1,5%, arômes, L-isoleucine 0,75%, L-valine 0,75%, colorant (caramel d'ammoniaque), édulcorant (sucralose), nicotinamide, sel, mononitrate de thiamine, chlorhydrate de pyridoxine, cyanocobalamine, chlorure de chrome (III). 

Ingrédients Tropical : Dextrose 52%, amidon de maïs cireux, monohydrate de créatine 6,8%, acidifiant (acide citrique), régulateurs d'acidité (gluconate de potassium, gluconate de calcium, oxyde de magnésium), L-leucine 1,5%, arômes, L-isoleucine 0,75%, L-valine 0,75%, colorant (ponceau 4R, sunset yellow FCF*), mononitrate de thiamine, chlorhydrate de pyridoxine, cyanocobalamine, chlorure de chrome (III).

Ingrédients Orange : Dextrose 48%, amidon de maïs cireux, monohydrate de créatine 6,8%, arômes, acidifiant (acide citrique), régulateurs d'acidité (gluconate de potassium, gluconate de calcium, oxyde de magnésium), L-leucine 1,5%, L-valine 0,75%, L-isoleucine 0,75%, édulcorant (sucralose), sel, nicotinamide, colorant (ponceau 4r, sunset yellow fcf)***, mononitrate de thiamine, chlorhydrate de pyridoxine, cyanocobalamine, chlorure de chrome (III).

*Peut avoir des effets indésirables sur l’activité et l’attention chez les enfants.

Composition XENATEST HARDCORE

Informations nutritionnelles
Une portion : 4 gélules
Pour 4 gélulesAR%*

Acide D-Aspartique

1 500 mg -

Extrait de Cordyceps Sinensis (Polygonum Cuspidatum)

750 mg

-

Extrait de Renouée du Japon

- dont Resvératrol

320 mg

26 mg

-

-

Extrait d'ortie dioïque (Urtica Diodica)

78 mg -

Zinc

7,1 mg 71%

Bore

1,6 mg -

Cuivre

0,7 mg 70%

Vitamine D3 (Cholecalciferol)

5 µg 100%

*AR : apport de référence

Ingrédients : Acide d-aspartique, extrait de cordyceps sinensis, extrait de renouée du japon (polygonum cuspidatum) dosé en resvératrol, extrait de feuille d’ortie dioïque (urtica dioica), sulfate de zinc, acide borique, gluconate de cuivre, anti-agglomérant: stéarate de magnésium, cholécalciférol, gélatine bovine.

•    Comme pour tous les programmes d’exercices, régimes alimentaires ou compléments alimentaires, consultez votre médecin au préalable.
•    Tenir hors de portée des enfants
•    Ne doit pas être utilisé par les mineurs, femmes enceintes ou allaitantes.
•    Ne pas dépasser la dose prescrite.
•    Doit être utilisé dans le cadre d’une alimentation variée et d’un mode de vie sain, ne peut remplacer une nutrition équilibrée.
•    Contient de la renouée du japon : L’usage prolongé est déconseillé (XENATEST HARDCORE).
•    Déconseillé aux personnes diabétiques.
•    Suspendez la prise de ce supplément en cas de manifestation délétère inhabituelle.

Allergènes : Produit dans une usine traitant des œufs, des protéines de lait, du gluten, des arachides, du soja et des ingrédients à base de crustacés.

Avis Produits (58) 
les avis de nos sportifs
5 / 5

Basé sur 58 avis.

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Avis soumis à un contrôle
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02 Fév. 2024
Arnaud B.

Efficace
Programme commandé à de nombreuses reprises. Efficace et goûts agréables à boire

26 Avr. 2023
ARTHUR F.

Pas mal
Pour commencer la muscu c est le top
Niveau goûts tu peux prendre celui que tu veux je peux te jurer que tu sera pas déçu
Avec ce pack tu prend en muscle, en force , en intensité dans tes entraînements avec le xena et la creatine ainsi que une bonne récupération avec une bonne énergie dans la journée avec le xena
je recommande je met 4 prcq le prix reste élevé mais je pense quand meme que si tu hesite ça en vaut la peine

22 Fév. 2023
Anthony L.

L'un des meilleurs combo prédéfini que j'ai testé
Super résultat pour ma part, j'ai pris 4kg en 6 semaines en suivant rigoureusement les doses préconisées chaque jour, en plus d'une bonne alimentation.
Surtout bluffé par la congestion et vitalité au quotidien, même les jours de repos! Pourtant peu dosé en creatine la Creatine hardcore est top je trouve, un savant mélange réalisé par Superset avec en parallèle Mass Advanced (goût fraise yaourt excellent).
Xenatest pour la vasodilatation est toujours aussi efficace, bien que chère (sauf en pack comme ici^^), grosses veines au rdv à chaque prise de 4 gélules avant séances!!!
BCAA EXTREM est parfait pour la récupération musculaire, peu de courbatures et de crampes après séances grace à l'apport d'acides aminés, je me sens bien mieux avec!
Merci Fitadium !

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