BIBLE DE LA MUSCULATION AU POIDS DE CORPS - TOME 1

Amphora
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Caractéristiques

- Un guide de mouvements complet

- Des entraînements adaptés à vos objectifs

- 3 niveaux de pratique

L'avis des Coachs Fitadium

Cet ouvrage est idéal pour les personnes cherchant à atteindre un objectif précis, souhaitant développer toutes les facettes de leur performance sportive et qui restent ouverts aux différentes pratiques de musculation.

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