Naughty Boy Creatine Monohydrate (120 caps) te permet d’intégrer facilement la créatine à ta routine sportive, sans devoir mesurer ni mélanger de poudre.

Chaque dose de 3 gélules apporte 3 000 mg de créatine monohydrate, la créatine améliore les capacités physiques lors de séries successives d’exercices très intenses et de courte durée. L’effet bénéfique est obtenu avec une consommation quotidienne de 3 g de créatine chez les adultes pratiquant des exercices de haute intensité. Cette formule est donc particulièrement adaptée à la musculation, au CrossFit, au sprint, à l’haltérophilie ou aux sports reposant sur des efforts courts, explosifs et répétés.

La composition repose principalement sur la créatine monohydrate. Les gélules sont fabriquées à partir d’hydroxypropylméthylcellulose, une enveloppe d’origine végétale, et la formule contient également de la farine de riz et du stéarate de magnésium.

Il ne s’agit cependant pas d’un produit stimulant : la formule ne contient pas de caféine et n’apporte pas d’effet ressenti immédiatement après la prise. Son intérêt repose sur une consommation quotidienne régulière, associée à un entraînement adapté et à une alimentation couvrant tes besoins.