Actus Food

Il part du principe suivant : ne consommer que des aliments non raffinés, les plus…

On savait que les acides aminés étaient les alliés des muscles qu'ils aident à bâtir,…

Ce serait une substance du cacao, l'épicatéchine qui aurait la capacité de réduire la fatigue…

Mâcher longtemps aiderait à rester mince ! Certains mangent ce qu'ils veulent et ne prennent…

Les années 80-90 continuent de voir fleurir les régimes des stars et d'enrichir leurs créateurs,…

Les études n'avaient pas souvent démontré l'effet de la carnitine comme supplément. C'est corrigé désormais…

Selon une étude récente publiée dans le British Journal of Sports Medicine, les nitrates du…

Voici une étude qui pourrait vous donner bonne conscience en cette veille de Pâques ?…

Non, vous ne rêvez pas, un composé de la moutarde aiderait à fabriquer du muscle !Cette…

« Prendre des protéines n'est pas bon pour les reins ». On entend bien souvent…

Les scientifiques pensent que la production d'oxyde nitrique (un sous-produit créé par métabolisation des nitrates)…

La période d'hiver est synonyme de rhumes, coups de froid avec leur cortège de toux…

Même si on en est tous fans, cette étude, on ne peut plus sérieuse, a…

Nous avons grandi dans un monde pourvu d'un grand choix de viande en abondance. Mais…

Encore une bonne raison de préférer les protéines en poudre ? La saison des barbecues…