Ton programme d'entraînement Body Sculpt
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*Délai moyen constaté
Pour réaliser cet entraînement, il te faut : un gymball, un tapis de fitness, des bandes de résistance
Mon programme Body Sculpt, c'est quoi ?
- Un programme PDF complet sur l'entrainement renforcement musculaire
- Des mouvements illustrés
- De nombreux conseils de coach
- Une proposition nutritionnelle adaptée à ton objectif !