Jusqu'à -20% | CODE : PLUS20
CADEAU OFFERT | CODE : SUMMER
Lean Gainer Whey Crème de Riz (1kg)
Whey native et crème de riz
- 37,1 à 37,7 g de protéines par portion
- 50 % de crème de riz complet et jusqu’à 42 % de whey native
- Format 1 kg pour environ 10 utilisations
Livraison Offertedès 60€ d'achat
+3 Millions de colisPréparés par nos soins
Avis client 4,7/5+38 000 avis vérifiés
Informations de livraison
closeLivraison en France métropolitaine
◉ DPD Pickup : 4,90 € (offerts dès 60€ d’achat), livré en 1 à 2j ouvrables*
◉ DPD Predict : 6,90€ (offerts dès 80€ d’achat), livré en 1 à 2j ouvrables*
◉ Chronopost Pickup : 7,90€ pour tout montant d’achat, garanti livré en 1j ouvrable avant 13h
◉ Chronopost : 9,90€ pour tout montant d’achat, garanti livré en 1j ouvrable avant 13h
Livraison en Corse et Monaco
◉ Colissimo Pickup : 4,90€ (offerts dès 80€ d’achat), livré en 2 à 3j ouvrables*
◉ Colissimo : 6,90€ (offerts dès 80€ d’achat), livré en 2 à 3j ouvrables*
Livraison en Belgique
◉ DPD Pickup : 6,90€ (offerts dès 60€ d’achat), livré en 2 à 3j ouvrables*
◉ DPD Predict : 8,90€ (offerts dès 80€ d’achat), livré en 2 à 3j ouvrables*
*Délai moyen constaté (modifié)
Lean gainer whey crème de riz (1kg) de Nutrimuscle est un gainer associant une source de protéines et une source de glucides au sein d’une même préparation.
Sa formule repose sur de la crème de riz complet en poudre et un concentrat de protéines sériques natives directement extrait du lait, pour t’aider à augmenter plus facilement tes apports énergétiques et protéiques au cours de la journée.
Chaque portion de 100 g apporte environ 374 à 376 kcal, selon la saveur. Tu profites de 37,7 g de protéines en Chocolat et de 37,1 g en Vanille, accompagnés de 42,2 à 45,7 g de glucides. Les protéines contribuent à augmenter et à maintenir la masse musculaire, ce qui rend cette formule particulièrement adaptée à une alimentation orientée prise de masse.
Contrairement à un hard gainer très fortement concentré en glucides, ce Lean Gainer propose une répartition plus équilibrée entre protéines et glucides. Il contient environ 16 % de protéines supplémentaires et 25 % de glucides en moins que le Musclemass, selon la comparaison réalisée par Nutrimuscle.
Il convient donc particulièrement si tu recherches un apport calorique complémentaire sans partir sur une formule majoritairement composée de glucides. La partie protéique est assurée par une whey native non instantanéisée, présente à hauteur de 41 % en Chocolat et de 42 % en Vanille.
Contrairement à une whey issue du lactosérum provenant de la fabrication du fromage, cette protéine est directement obtenue à partir de lait frais grâce à une filtration à froid. La crème de riz complet représente 50 % de la recette, quelle que soit la saveur.
Elle permet d’apporter les glucides nécessaires pour augmenter ton total calorique quotidien, tout en proposant une alternative sans gluten aux gainers formulés avec de l’avoine ou du blé. La formule contient également de l’inuline Frutafit® HD, de la lactase Tolerase™ L et la souche Bacillus coagulans GBI-30 6086.
Chaque portion apporte 2,4 × 10⁸ UFC, soit 240 millions d’unités formant colonies. La lactase améliore la digestion du lactose chez les personnes qui ont des difficultés à le digérer. Le produit contient néanmoins toujours du lait et ne doit pas être présenté comme étant sans lactose.
Avec sa portion de 100 g, ce gainer peut être utilisé après ton entraînement pour compléter tes apports, mais également en collation lorsque tes repas ne suffisent pas à couvrir tes besoins. Tu peux le préparer sous forme de shaker ou l’incorporer à un porridge, une pâte à pancakes, un bowl ou une recette protéinée.
Poids Net : 1 kgProduit avec édulcorant(s)
Mélange 100 g de poudre, soit environ cinq doseurs, dans 300 ml d’eau ou de lait.
Tu peux consommer ton Lean Gainer :
- après ton entraînement ;
- en collation entre deux repas ;
- au petit-déjeuner ;
- dans une recette destinée à augmenter tes apports caloriques et protéiques.
Pour un shaker plus fluide, utilise entre 350 et 400 ml de liquide. Pour une texture plus épaisse, conserve environ 300 ml.
Tu peux le préparer avec :
- de l’eau pour conserver les valeurs nutritionnelles annoncées ;
- du lait pour une texture plus crémeuse et un apport calorique supplémentaire ;
- une boisson végétale pour varier la texture et le goût.
Tu peux également incorporer la poudre dans un porridge, des pancakes, un bowl, un cake ou une crème dessert. La poudre contenant du Bacillus coagulans, évite idéalement l’eau fortement chlorée et les préparations très chaudes.
Le pot permet environ 10 utilisations à la portion recommandée. Adapte la fréquence à ton alimentation et à tes besoins : un gainer complète tes repas, mais ne doit pas remplacer systématiquement une alimentation solide.
| Pour 100 g | AR %* | |
|---|---|---|
| Énergie | 1575 kJ / 374 kcal | 18 % |
| Graisses - dont acides gras saturés | 4.6 g 2.5 g | 6 % 12 % |
| Glucides - dont sucres | 42.2 g 3.16 g | 16 % 3 % |
| Fibres alimentaires | 4.33 g | - |
| Protéines | 37.7 g | 75 % |
| Sel | 0,73 g | 12 % |
| Bacillus coagulans | 2.4 Mrd UFC | - |
*AR : Apports de référence pour un adulte moyen (8400 kJ/2000 kcal)
Ingrédients Chocolate : Crème de riz complet en poudre (Oryza Sativa L.), concentré de protéines sériques natives du lait non instantanéisé, cacao maigre en poudre biologique, arômes, inuline, lactase, Bacillus coagulans GBI-30, edulcorant (sucralose).
À consommer dans le cadre d’une alimentation variée et équilibrée. À consommer de préférence avant : voir l’impression. À conserver dans un endroit sec et peu lumineux. Une consommation excessive de ce produit peut avoir des effets laxatifs.
Allergènes : Produit dans une usine traitant des œufs, des protéines de lait, du gluten, des arachides, du soja et des ingrédients à base de crustacés.