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Yam Nutrition
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Big Yam (3kg)
Protéines et glucides de haute qualité
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- Jusqu’à 48 g de protéines / 100 g
- Augmente facilement tes apports caloriques
- Format 3 kg pour une utilisation régulière
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*Délai moyen constaté (modifié)
Un gainer riche en protéines pour accompagner efficacement ta prise de masse !
Big Yam (3 kg) de Yam Nutrition est un gainer riche en protéines conçu pour t’aider à augmenter plus facilement tes apports énergétiques et protéiques au quotidien, notamment lorsque ton alimentation seule ne suffit pas à couvrir les besoins liés à ton objectif de prise de masse.
Sa formule se distingue des gainers très riches en glucides par une teneur élevée en protéines, comprise entre 45 et 48 g pour 100 g selon la saveur. Les protéines contribuent à augmenter et à maintenir la masse musculaire, ce qui fait de Big Yam une solution pratique pour compléter une alimentation adaptée à la musculation.
Il apporte également entre 35,1 et 39,5 g de glucides pour 100 g et environ 361 à 381 kcal, selon le parfum. Cette combinaison permet d’augmenter facilement l’apport calorique de ta journée tout en conservant une part importante de protéines dans chaque shaker.
La formule repose principalement sur du lait écrémé et du concentré de protéines de lactosérum, auxquels peuvent s’ajouter du cacao ou de la poudre de beurre de cacahuète dégraissé selon la saveur. Big Yam constitue ainsi une alternative intéressante entre une whey classique et un mass gainer beaucoup plus chargé en glucides.
Plus riche en protéines qu'un mass gainer traditionnel tout en apportant une quantité intéressante de glucides, il constitue un compromis idéal pour les sportifs souhaitant soutenir leur progression avec un gainer équilibré, gourmand et facile à intégrer au quotidien.
Poids Net : 1 kgProduit avec édulcorant(s)
Mélange 80 à 100 g de Big Yam avec environ 400 ml de lait ou de boisson végétale, puis agite jusqu’à obtenir une préparation homogène. Tu peux consommer ton shaker :
- Après l’entraînement
- Entre les repas en collation
- Lorsque tu souhaites compléter tes apports quotidiens en protéines et en calories.
Informations nutritionnelles - Chocolate
Une portion : 100 g
| Pour 100 g | AR %* | |
|---|---|---|
|
Énergie |
1550.5 kJ / 370.4 kcal |
18 % |
|
Graisses - dont acides gras saturés |
3,6 g 2.2 g |
5 % 11 % |
|
Glucides - dont sucres |
39.5 g 31.8 g |
15 % 35 % |
|
Protéines |
45 g |
90 % |
|
Sel |
0,8 g |
13 % |
*AR : Apports de référence pour un adulte moyen (8400 kJ/2000 kcal)
Ingrédients Chocolate : lait écrémé, concentré de protéines de lactosérum (lait), poudre de cacao, edulcorants (érythritol, sucralose et glycosides de stéviol).
Informations nutritionnelles - Chocolate peanut butter
Une portion : 100 g
| Pour 100 g | AR %* | |
|---|---|---|
|
Énergie |
1596.1 kJ / 381.3 kcal |
19 % |
|
Graisses - dont acides gras saturés |
6.1 g 2.4 g |
8 % 12 % |
|
Glucides - dont sucres |
35.1 g 26.3 g |
13 % 29 % |
|
Protéines |
46.5 g |
93 % |
|
Sel |
0,8 g |
13 % |
*AR : Apports de référence pour un adulte moyen (8400 kJ/2000 kcal)
Ingrédients Chocolate Peanut Butter : lait écrémé, concentré de protéines de lactosérum (lait), poudre de cacao, poudre de beurre de cacahuète dégraissé (arachides), edulcorants (érythritol, sucralose et glycosides de stéviol).
Informations nutritionnelles - Cookies Peanut Butter
Une portion : 100 g
| Pour 100 g | AR %* | |
|---|---|---|
|
Énergie |
1532.1 kJ / 366 kcal |
18 % |
|
Graisses - dont acides gras saturés |
2.8 g 1.4 g |
4 % 6 % |
|
Glucides - dont sucres |
37.2 g 35.8 g |
14 % 39 % |
|
Protéines |
48 g |
96 % |
|
Sel |
1 g |
16 % |
*AR : Apports de référence pour un adulte moyen (8400 kJ/2000 kcal)
Ingrédients Cookies Peanut Butter : lait écrémé, concentré de protéines de lactosérum (lait), poudre de beurre de cacahuète dégraissé (arachides), edulcorants (érythritol, sucralose et glycosides de stéviol).
Informations nutritionnelles - Vanille
Une portion : 100 g
| Pour 100 g | AR %* | |
|---|---|---|
|
Énergie |
1513.2 kJ / 361.5 kcal |
18 % |
|
Graisses - dont acides gras saturés |
2.3 g 1.3 g |
3 % 6 % |
|
Glucides - dont sucres |
37.7 g 36.4 g |
14 % 40 % |
|
Protéines |
47.5 g |
95 % |
|
Sel |
1 g |
16 % |
*AR : Apports de référence pour un adulte moyen (8400 kJ/2000 kcal)
Ingrédients vanille : lait écrémé, concentré de protéines de lactosérum (lait), arômes, edulcorants (érythritol, sucralose et glycosides de stéviol).
À consommer dans le cadre d’une alimentation variée et équilibrée. À consommer de préférence avant : voir l’impression. À conserver dans un endroit sec et peu lumineux. Une consommation excessive de ce produit peut avoir des effets laxatifs.
Allergènes : Produit dans une usine traitant des œufs, des protéines de lait, du gluten, des arachides, du soja et des ingrédients à base de crustacés.
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