Endomorphe

L’endormorphe a un métabolisme lent et a tendance à s’enrober facilement. Il doit constamment surveiller son poids en adaptant son alimentation et sa dépense calorique. Même si la génétique joue, ce n’est pas une fatalité et on peut jouer sur les facteurs environnementaux. Les deux autres types génétiques déterminés par Sheldon sont l’ectomorphe et le mésomorphe.

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