Julie

Très prisés par les sportifs et personnes attentives à leur bien-être, les shots de jus ont fait leur entrée il y a peu de temps sur le marché des "boissons énergisantes naturelles". On retrouve du jus de citron, du jus…

À l'occasion de la sortie du Collagen Max de la marque Superset Nutrition, nous nous sommes intéressés à cette substance. Provenance, histoire, bienfaits, utilisation : vous serez incollable sur le collagène. Une synergie parfaite de collagène et vitamine C Histoire Depuis…

C'est reparti pour une nouvelle année. Et qui dit nouvelle année, dit nouvelles résolutions. Mais cette fois, ce ne sera pas comme d'habitude, vous vous promettez de tenir ces résolutions sur le long terme. Et pour vous aider en ce…

Ça y est, les fêtes de fin d’année reprennent, et avec elles les calories, écarts et apéros en tous genres vont de bon train. Mais terminée la culpabilité, cette année, on mise tout sur l’équilibre, entre bons gras, jus détox…

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Après t'avoir séduit grâce à ses wheys, acides aminés et autres pré-workouts, la marque emblématique de nutrition sportive revient avec des énormes nouveautés ! Protein Cream, Crunchies et Creamy Peanut Butter… découvre sa toute nouvelle gamme food disponible sur Fitadium…

La marque emblématique de nutrition sportive a sorti de tout nouveaux produits, toujours avec l’objectif de répondre aux vôtres. Collagène, whey hardcore et plus encore, découvrez les dernières nouveautés Superset Nutrition !

Avec l’objectif de vous en apprendre plus sur l’univers du sport, nous allons tester de nouvelles disciplines, la première : le crossfit !

Parce que le sport ne s’arrête pas qu’à la pratique, nous vous avons concocté une liste (non exhaustive) de films, séries, livres et documentaires sur le sport, à voir de toute urgence ! Pour ce premier article de la série,…

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Le concept du meal prep consiste à préparer ses repas en avance et est très utilisé par les athlètes, on te donne une semaine de meal prep !

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