Admirez la souplesse de la belle Fitness Model Stephanie Davis!

La belle Fitness Model Stephanie Davis a, certes, un petit air de Megan Fox, mais aussi une souplesse d’enfer et un physique au top ! Agée de 22 ans, elle mesure 1.63 cm pour 50 kg et est d’origine autrichienne. Ses mensurations sont absolument parfaites et sa silhouette très équilibrée.

Toute petite, elle ne tenait pas en place et a pratiqué l’équitation, la gymnastique et l’athlétisme. Mais elle a commencé à s’entrainer il y a 3 ans, directement avec intensité et sérieux. Les résultats ne se sont pas fait attendre, et lors de sa première compétition, elle a terminé à la première place. Sa motivation, elle la trouve en s’inspirant des plus grandes comme India Paulino, Ashley Kaltwasser et Larissa Reis et en restant toujours positive. A son tour aujourd’hui, elle est fière  d’inspirer les plus jeunes apprenties fitness. Ses entrainements de musculation se font 5 jours sur 7 et sont ciblés par groupes musculaires avec par exemple: séance 1- les jambes, séance 2- les bras, jour de repos, séance 3- le dos, séance 4-pecs/abdos, jour de repos, séance 5-les épaules. Ses suppléments favoris sont la whey, la caséine, la créatine, les BCAA et la carnitine, pre-workout, multi vitamines et omega-3 qu’elle couple a son régime alimentaire, riche en protéines et en bons acides gras, comme il se doit. Pour la suivre, sur facebook ou instagram : @StephanieDavisAustria #stephaniedavisfitness

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