VOTRE COACHING ENTRAINEMENT

Une énorme majorité des pratiquants rencontre le même problème face à l’entrainement. Les débutants ne maitrisent pas les techniques d’entrainement et écoutent les bruits de vestiaires pour se construire tant bien que mal un programme, les autres parce qu’ils se sont enfermés dans une routine qui est le pire ennemi du développement musculaire.

Un entrainement adapté est la condition nécessaire au développement musculaire. Si l’alimentation est le matériau qui va permettre de construire du muscle, l’entrainement est l’étincelle qui va déclencher le développement musculaire. Il est toujours difficile de maintenir un cap car en fréquentant la salle de musculation, on vous conseillera presque autant de programmes différents qu’il y a de pratiquants et il est toujours tentant de suivre l’exemple d’un plus gros que soi... En essayant de suivre les divers conseils vous changerez au mieux trop souvent de programme pour progresser sérieusement et au pire ferez un mix de techniques non productif et impliquant un risque de blessure.

Vous avez besoin d’un premier entrainement, de faire évoluer le vôtre, vous ne savez pas quelle technique d’intensification adopter selon votre objectif ou votre morphologie … Confiez nous la tâche de calculer précisément votre programme d’entrainement. Nous vous dirons quand, comment vous entrainer et vous reposer pour progresser radicalement ou dynamiser votre forme. Athlète confirmé, adeptes des clubs de remise en forme ou de l'exercice à domicile, débutant ou peu sportif, nous vous indiquons quels exercices vous sont adaptés, les techniques d’entraînement appropriées pour atteindre votre but, comment et quand intégrer une méthode d’intensité…Tout sera minutieusement calculé par nous et pour vous ! 

LE CONTENU DE VOTRE COACHING ENTRAINEMENT

	1 • VOTRE PLAN D’ENTRAÎNEMENT ADAPTÉ À VOTRE OBJECTIF Quand, comment vous entrainer et vous reposer pour progresser radicalement ou dynamiser votre forme. Athlète confirmé, adeptes des clubs de remise en forme ou de l'exercice à domicile, débutant ou peu sportif, nous vous indiquons quels exercices vous sont adaptés, les techniques d’entraînement appropriées pour atteindre votre but, comment et quand intégrer une méthode d’intensité…Tout sera minutieusement calculé par nous et pour vous !
	2 • LES MEILLEURS TRUCS ET ASTUCES DE CHAMPIONS Les petits secrets d’entrainements, véritables exceptions aux grandes règles, ils constituent un guide de techniques pour booster votre progression. C’est une compilation de 15 ans d’expérience auprès d'athlètes professionnels que nous avons sélectionné et adapté à votre objectif.
	3 • LE GUIDE COMPLET D’UTILISATION Vous recevrez un guide complet destiné à vous faciliter l'utilisation de votre coaching personnalisé. Il contient :  - Toutes les réponses aux questions que vous pourrez vous poser concernant l'utilisation de votre coaching.  - Des liens vers des vidéos d’exercices pour que vous puissiez exécuter parfaitement les mouvements conseillés.
	• 10% DE REMISE SUR TOUT LE SITE En plus de notre offre promotionnelle, nous vous offrons 10% de remise sur tout la diététique et les accessoires (valable sur la commande qui suit le coaching) pour que vous puissiez commander les suppléments dont vous auriez besoin pour atteindre à coup sur votre objectif !

COMMENT RECEVOIR MON COACHING ENTRAINEMENT PERSONNALISÉ

ÉTAPE 1 - Je clique sur le bouton "Ajouter au panier".
ÉTAPE 2 - Après règlement, je reçois par mail un lien contenant le formulaire à remplir afin d'établir mon coaching personnalisé.
ÉTAPE 3 - À la validation de mon formulaire, je reçois une confirmation par e-mail et sous 72H mon coaching personnalisé.