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Tu as beau t’entrainer comme un pro, les résultats tardent à se faire sentir. 70% des résultats viennent de l’alimentation. Et c’est là que tu n’es pas à l’aise. Tu es peut-être trop strict ou trop laxiste. Pour ne plus rien laisser au hasard et avoir l’évolution que tu mérites, laisse nos coachs faire le job.
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2 menus faciles à suivre Des recettes simples, savoureuses et illustrées Un guide nutritionnel et des équivalences Un programme adapté selon les régimes (vegan, végétarien, hallal, intolérances, allergies...)
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