Coaching Alimentation (6 Semaines)

Vous avez du mal à prendre de la masse, du muscle sec, à sécher ou simplement à perdre du poids, vous maitrisez les techniques d’entrainement, vous avez déjà une bonne expérience des barres ou vous avez déjà un programme d’entrainement qui vous convient mais vous souhaitez booster votre progression … Comme vous le diront 100% des culturistes professionnels 70% des résultats (si l’entrainement est viable) viennent de l’alimentation. Il est fort à parier que votre alimentation ne soit pas adaptée à votre volume d’entrainement ou à votre métabolisme ou encore qu’elle ne corresponde pas exactement à votre supplémentation.

Votre métabolisme vous est presque aussi personnel que vos empreintes digitales et dépend de votre profil génétique (bien au-delà de votre morphotype), de votre taille, de votre poids, de votre taux de masse grasse et évolue en même temps que vous progressez … Il est donc très difficile d’estimer un plan alimentaire qui correspondra exactement à vos besoins sans effectuer un calcul très précis. Et même en effectuant ce calcul, il est souvent difficile de rester objectif face à son alimentation, c’est pour cela que même les pros préfèrent se faire suivre dans certaines phases de leur préparation par un confrère ou préparateur physique professionnel.

Nous vous proposons de nous confier cette tâche pour vous permettre de passer au niveau supérieur dans votre évolution. Nous vous établirons un programme alimentaire complet et des conseils précis concernant les compléments alimentaires adaptés à votre objectif et plan alimentaire. Chaque jour et à chaque instant vous saurez exactement quoi manger pour atteindre à coup sur votre objectif. Nous vous précisons quels aliments consommer, en quelle quantité, et à quel moment. Vous saurez quels suppléments vous permettront d'accélérer votre progression. Plus besoin de vous casser la tête, savoir qui écouter ou suivre, de perdre votre argent à essayer plusieurs régimes ou suppléments qui ne correspondent pas à vos objectifs et votre profil génétique !

VOTRE PROGRAMME D’ALIMENTATION SUR MESURE

Grâce à votre plan d'alimentation sur mesure, vous saurez exactement, chaque jour et à chaque instant, quoi manger pour atteindre à coup sur votre objectif. Selon que vous souhaitiez prendre du muscle, sécher ou simplement perdre du poids, nous vous précisons quels aliments prendre, en quelle quantité, et à quel moment. Nous vous conseillons également des suppléments accélérateurs de résultats pour vous aider dans votre progression, nous vous expliquons leur utilité et à quand et comment les prendre pour une efficacité optimale. Plus besoin de vous casser la tête pour savoir qui écouter ou suivre, de perdre votre argent à essayer plusieurs régimes ou suppléments qui ne correspondent pas à vos objectifs et votre profil génétique !

DES COACHS DISPONIBLES POUR VOUS

UN ACCOMPAGNEMENT A LA DEMANDE

C'est promis, on ne vous laisse pas tomber en cours de route, on reste disponible par mail ou par téléphone, et si besoin, on ajuste ! Vous aurez accès à tous nos services. Entre nous, pas de tabous, on se dit tout et on avance pour que vous puissiez avoir toutes les clés en main pour atteindre votre objectif. Et à la fin des 6 semaines, on fait ensemble le bilan par rapport à votre progression.

COMMENT RECEVOIR MON COACHING ?

Les avis sont soumis a des CGV particulières et triés chronologiquement du plus récent au plus ancien